Технология воздействия дарсонвализации в лечебных и косметических целях

Показания и противопоказания

Лечение дарсонвалем рекомендовано при диагностике следующих заболеваний:

Абсолютно противопоказано применение прибора в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость воздействия электрического тока;
  • инфекционные заболевания;
  • опухоли;
  • повышенная температура тела;
  • атеросклероз;
  • использование портативного кардиостимулятора;
  • сердечные аритмии;
  • гипертония (III стадия);
  • инфаркт миокарда;
  • микроинсульт и инсульт;
  • заболевания щитовидной железы;
  • туберкулез;
  • кровотечения;
  • эпилепсия;
  • системные заболевания крови;
  • беременность.

Не рекомендуется применять лечение аппаратами дарсонваля в случае:

  • повреждения кожи в местах предполагаемой обработки;
  • при хронических дерматозах;
  • при возникновении чувства боли во время использования внутриполостных электродов;
  • при расширенных сосудах и наличии сосудистых звездочек;
  • при избыточном росте волос на лице у женщин.

При наличии каких-либо заболеваний перед началом применения прибора следует проконсультироваться с врачом.

Показания

Многолетние клинические опыты помогли установить список заболеваний и патологий, лечению которых способствует этот физиотерапевтический метод. Дарсонвализация показана к использованию в различных областях лечебной и эстетической медицины:

  • в косметологии – для устранения воспалений на коже, борьбы с угрями, растяжками и рубцами, ожогами, целлюлитом, при дряблой коже;

  • в дерматологии – при экземе, лишае, псориазе, атопическом дерматите;

  • в хирургии и травматологии – для ускорения заживления ран, терапии ожогов, ушибов, гематом;

  • в неврологии – для улучшения работы нервной системы, лечения неврозов, невралгий, восстановления чувствительности тканей, при головных болях;

  • в трихологии – для улучшения питания кожи головы, профилактики и борьбы с облысением, пробуждения спящих волосяных луковиц, при себорее;

  • в гинекологии – для терапии воспалений придатков, вагинизма, вагинита, стенозов, при климаксе, цервицитах, эндоцервицитах;

  • в гастроэнтерологии – для лечения колитов, гастритов;

  • в пульмонологии – при бронхиальной астме, тугоухости, фарингитах, тонзиллитах, ринитах, бронхитах и т. д.;

  • в ревматологии – при артритах, артрозах;

  • в флебологии – для лечения варикоза, тромбофлебита, синдрома Рейно;

  • в кардиологии – при гипертонии и стенокардии;

  • в стоматологии – при стоматитах, пародонтозе;

  • в проктологии – для борьбы с трещинами ануса, геморроем, а также при воспалениях прямой кишки.

Список показаний не является исчерпывающим, т. к. дарсонвализация имеет чрезвычайно широкую сферу применения, которая постоянно растет. Помимо перечисленных, физиотерапия таким методом способствует стабилизации сна, облегчению депрессивных состояний, имеет обезболивающее действие, улучшает эффективность использования местных препаратов, а также оздоравливающе и общеукрепляюще воздействует на организм в целом.

Проведение процедуры

Абсолютно каждая косметологическая процедура должна начинаться с очищения кожи. С лица удаляется макияж, с тела следует снять все металлические аксессуары. После этого должна начаться сама процедура, она выполняется исключительно на сухом лице

Важно понимать, что обязательное условие при методе д`Арсонваля. Цель процедуры зависит от проблемы с кожей, возраста и индивидуальных особенностей

Определившись с целью процедуры, выбирается соответствующая насадка и метод дарсонвализации: контактный или бесконтактный. Этот выбор должен делать специалист, полагаясь на полученную информацию от пациента. Врач-косметолог водит вакуумную трубку по массажным линиям несколько минут. Продолжительность процедуры определяется исключительно косметологом.

Дарсонвализация не вызывает боли и неприятных ощущений, возможно лишь легкое чувство покалывания, которое не вызывает дискомфорта. Продолжительность процедуры чаще всего длится 5-10 минут, при этом постепенно время можно увеличить. Данную процедуру можно проводить каждый день или через день. Их количество определяется косметологом в зависимости от задачи, которую нужно решить. Чаще всего проводится 10-15 сеансов с периодичностью 1 месяц между курсами.

Показаниями к проведению дарсонвализации может быть наличие угревых высыпаний и акне. Ее применяют при лечении дерматитов и других возможных воспалительных процессов на коже. Кроме того, процедура является весьма популярной при устранении симптомов возрастного увядания: сухой и дряблой кожи. Дарсонвализация может применяться при лечении рубцов и куперозе, а также для того, чтобы повысить тонус кожи и уменьшить отеки и круги под глазами.

Несмотря на множество положительных качеств, у процедуры есть некоторые противопоказания, при которых ее не рекомендуют применять. Дарсонвализация не может проводиться, если у человека есть заболевания сердца и сосудов, онкологические заболевания, нарушения свертываемости крови. Также процедура противопоказана беременным женщинам и женщинам в период лактации. Кроме того, нельзя проводить дарсонвализацию людям с кардиостимулятором и металлическим протезом в организме. Если у человека имеются острые и хронические заболевания, который в данный период обострились, следует отказаться от проведения процедуры.

Лучшие материалы месяца

  • Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
  • Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
  • Самые распространенные «офисные» болезни
  • Убивает ли водка коронавирус
  • Как остаться живым на наших дорогах?

Если дарсонвализация будет назначена человеку с сердечно-сосудистой болезнью, у него могут появиться проблемы с дыханием и сердечный приступ, так как значительно усиливается кровообращение. Нарушение свертываемости кожи может вызвать серьезные проблемы, связанные с коагуляцией крови. Если у человека есть какие-либо новообразования, то проведение процедуры не рекомендуется, так как сама дарсонвализация улучшает циркуляцию крови, что может вызвать рост новообразования, как доброкачественной, так и злокачественной. Если данным физиотерапевтическим методом воспользуется беременная женщина, то вполне вероятно, что этим она сможет спровоцировать выкидыш, так как электрический ток стимулирует тонул кожного покрова и любой части тела.

Кроме того, возможна и индивидуальна непереносимость процедуры

Поэтому важно помнить, что выбирать процедуру самостоятельно, не полагаясь на реальные проблемы с кожей, нельзя. Следует строго придерживаться рекомендаций врача-косметолога, который сможет назначить дарсонвализацию совместно с другими косметологическими методами для достижения максимального эффекта

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Как воздействует дарсноваль?

В основе техник дарсонвализации лежит благотворное влияние, оказываемое на биологическое тело токами частотой до 110 тысяч герц, и напряжением до 20 тысяч вольт, но малой силы – менее 0,02 мА. Низкая сила тока неспособна привести к значительному нагреванию тканей, а переменный характер электротока не допускает возможности ионных сдвигов в клеточных мембранах.

Токотерапия действуют на нервную систему человека блокируя нервные импульсы и снижая чувствительность рецепторных клеток периферии. Угнетается деятельность сальных и потовых желез, андроген-насыщенный секрет которых ответственен за облысение. Кроме того, реакцией организма на токовую терапию является краткосрочный спазм сосудов, который сменяется их долговременным расширением.

В результате чего наблюдается улучшение циркуляции крови и лимфатической жидкости, ткани насыщаются кислородом, рассасываются очаги воспаления, снижается венозная гиперемия.

Выделяют следующие основные эффекты лечебной терапии техникой дарсонвализации:

  • активация иммунитета как местного, так и общего;
  • улучшение кровотока, вследствие более глубокого насыщения клеток кислородом;
  • улучшение состояние больных артериальной гипертензией;
  • улучшение в работе системы коагуляции;
  • снижение болевой чувствительности;
  • улучшение качества сна;
  • повышение работоспособности;
  • уменьшение чувства зуда при аллергии;
  • антибактериальное воздействие;
  • устранение очагов воспаления;
  • повышение тонуса кожи;
  • стимуляция волосяных луковиц и улучшение роста волос.

Процедура дарсонваль эффективно сужает расширенные кожные поры, интенсивно воздействует на подкожную клетчатку улучшая капиллярную циркуляцию жидкостей организма, обеспечивает снабжение клеток самого большого по площади органа кислородом и питательными веществами.

Методика


Рис. 1. Аппарат «Искра-1»: 1 — индикатор напряжения питания; 2 — сигнальная лампочка; 3 — ручка компенсатора сети с выключателем света; 4 — регулятор мощности; 5 — розетка для подключения электрода; 6 — газонаполненный электрод.


Рис. 2. Аппарат «Вихрь-1» : 1 — индукционная катушка («кровать»); 2 — генератор.

Для местной Д. применяют ламповый аппарат «Искра-1» (рис. 1), конструкция к-рого разработана во Всесоюзном научно-исследовательском ин-те мед. приборостроения в 1964 г.; при работе аппарата не превышаются предельно допустимые величины индустриальных радиопомех; аппарат генерирует электрические колебания частотой 110 кГц в виде импульсов колоколообразной формы (см. Импульсный ток) при частоте их следования 50 Гц. При помощи стеклянного газонаполненного электрода эти импульсы передаются на пациента. На лицевой панели находятся элементы управления, сигнальная лампочка и розетка для подключения провода электрода. Аппарат переносной и может эксплуатироваться без экранирующей кабины; перед включением в сеть его корпус заземляют.

Местную Д. проводят путем перемещения стеклянного газонаполненного электрода по кожным покровам или слизистой оболочке. При полостных процедурах электроды соответствующей формы вводят в полости тела. Во время процедуры к больному не следует прикасаться. Продолжительность процедур, проводимых ежедневно или через день, 5—10 мин., количество их на курс до 10—15, интенсивность воздействия— до ощущения легкого покалывания или тепла. Возможно сочетание местной Д. с другими методами физиотерапии, за исключением высокочастотной электротерапии. Детям местную Д. можно назначать в возрасте старше 5—6 лет.

Для общей Д. применяют разработанный в Государственном ин-те физиотерапии в 1939 г. и сконструированный во Всесоюзном ин-те мед. приборостроения в 1967 г. ламповый аппарат «Вихрь-1». Аппарат генерирует затухающие электрические колебания частоты 440 кГц с длительностью импульсов 20—30 мкс и частотой их следования 100 Гц. Аппарат питается от сети переменного тока. В нем предусмотрены элементы автоматики, облегчающие работу медперсонала. Аппарат «Вихрь-1» (рис. 2) выполнен как передвижной и состоит из двух частей: генератора напольной конструкции на роликах и индукционной катушки («кровати»), являющейся частью высокочастотного колебательного контура и источником магнитного поля с магнитной индукцией порядка 10 Гс. Катушка имеет откидную верхнюю и неподвижную нижнюю половины, которые соединены между собой шарнирами. На нижнюю половину укладывают больного; верхняя половина должна быть прикрыта. Для проведения леч. процедур общей Д. необходима экранирующая кабина для защиты от радиопомех, создаваемых аппаратом. Корпус аппарата должен быть заземлен.

При общей Д. больного помещают внутрь индукционной катушки. Во время процедуры у больного не должно возникать никаких неприятных ощущений. Процедуры длительностью 10—20 мин. проводят через день; количество их на курс до 10—12. Детям общую Д. не применяют.

См. также Электролечение.

Библиография: Гаврилин В.А. Ламповый аппарат для местной дарсонвализации «Искра-1», Нов. мед. приборостроения, в. 3, с. 49, 1967; он же, Аппарат для общей дарсонвализации «Вихрь-1», там же, в. 3, с. 24, 1969, библиогр.; Практическое руководство по проведению физиотерапевтических процедур, под ред. А. Н. 06-росова, с. 71, М., 1970; Руководство по физиотерапии и физиопрофилактике детских заболеваний, под ред. А. Н. Обро-сова и Т. В. Карачевцевой, с. 65, М., 1976.

В. Г. Ясногородский; В. А. Гаврилин (техн.).

Показания к электросну

  • Психические расстройства и нарушения поведения: неврозы и неврозоподобные состояния, астения, тревожные и депрессивные состояния, расстройства личности (психопатии) и психопатоподобные состояния, головные боли и болевые синдромы другой локализации, психосоматические заболевания, энурез и энкопрез, шизотипическое расстройство, период восстановления после перенесенных психозов, нарушения сна, нарушения пищевого поведения в виде анорексии и булимии, органические психические расстройства.
  • Зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая, полинаркомания, табакокурение.
  • Неврологические заболевания: энцефалопатии разного происхождения, диэнцефальный синдром, синдром вегето-сосудистой дистонии (ВСД), невриты, вибрационная болезнь, сосудистые нарушения мозгового кровотока при атеросклерозе сосудов.
  • Болезни внутренних органов: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз сосудов, трофические язвы, бронхит, бронхиальная астма, язвенная болезнь желудочно-кишечного тракта, дискинезии кишечника и желчевыводящих путей, ревматоидный артрит, подагра, псориаз, экзема, кожный зуд, гипер или гипотиреоз, сахарный диабет, ожирение, глаукома, воспалительные заболевания полости рта.

Виды Дарсонваля

Домашний массажно-импульсный прибор, области применения которого аналогичны прочим аппаратам.

Насадки, входящие в комплект — расческа. грибок, изогнутая.

Производитель Франция GEZATONE

Также является домашним импульсным массажером, предназначенный в основном для ухода за кожей лица и волосами, а также при неврологических заболеваниях.

Производитель Франция GEZATONE

Этот высокочастотный прибор в основном используется для кожи, для лечения угревой сыпи, разглаживания морщин, в неврологии.

Производитель Франция GEZATONE

Достаточно новый аппарат, используется в тех же целях, что и прочие аппараты.

Производитель Франция GEZATONE

Используется в домашних условиях для лечения не только волос и проблемной кожи, но и для профилактики и терапии сосудистых, неврологических, респираторных и прочих заболеваний.

Производитель аппарата Дарсонваля Корона Украина «Новатор»

Портативный аппарат, используется для лечения кожных заболеваний, используется в косметологии, стоматологии.

Производитель ООО «МедТеко» Россия, Москва.

Кроме 3 насадок, входящих в комплект, можно приобрести дополнительные (вагинальный, носовой, ректальный, ушной, десенный и пр).

Насадки для аппарата «Дарсонваль»

Аппарат представляет собой устройство, состоящее из генератора, который создает импульсные токи, трансформатора и насадок, изготовленных из стекла, на электроды. Эти насадки могут быть разной формы:

  • «Капля» применяется для местного направленного воздействия на конкретные точки, например, для устранения угрей и фурункулов, и обеспечивает самый высокий показатель силы тока в сравнении с другими видами;
  • «Лепесток», или «листок», используют в косметологии для подтяжки кожи, им массируют лицо и все тело, с помощью этой насадки можно обрабатывать любые участки;
  • «Грибок» — это насадка, с помощью которой проводится контактная дарсонвализация кожи лица, но она позволяет воздействовать на большие площади, поэтому ее применяют и для лечения целлюлита;
  • «Расческа» — это насадка для лечения себореи, в косметологии ее также применяют для улучшения состояния волос;
  • Т-образная насадка также используется для массажа и лифтинга кожи.

Выбор насадки зависит от типа и цели процедуры. Например, для лечения акне можно использовать только точечную насадку («капля»), потому что если брать для этого «грибок» есть риск разнесения инфекции по всей поверхности кожи.

Насколько эффективна дарсонвализация?

Эффективность дарсонвализации может быть оценена только после прохождения полного курса процедур, промежуточные результаты, как положительные, так и отрицательные, неинформативны.

Реакция каждого организма на Дарсонваль индивидуальна, причем возможно усугубление существующий ситуации – это должен понимать каждый человек, а в салонах красоты работники обязаны предупредить о возможной негативной реакции на физиопроцедуру.

Эффективность Дарсонваля подтверждается при постоянном его использовании, т.е. один курс за всю жизнь однозначно не вернет молодость и здоровье, и не просанирует хронические очаги инфекции.

Дарсонваль для лица от морщин и от прыщей

Морщины

Перед процедурой кожа лица очищается от косметики и грязи и высушивается, может быть использован специальный тальк для скольжения или крем для усиления эффекта. При помощи грибовидной насадки проводятся легкие, без нажима круговые движения по коже – от носа к ушам, ото лба вверх к линии роста волос, от глаз к вискам, от верха лица до подбородка, от ключиц вверх по шее до подбородка. Нельзя воздействовать на тонкую кожу век. Интенсивность тока постепенно увеличивается до ощущения тепла. Длительность воздействия – от 5 до 20 минут, ежедневно либо через день, курс составляет около 20 процедур. Дарсонваль для лица от морщин рекомендуется использовать постоянно, 3-4 курса в течение календарного года.

Лифтинг

Кожа подготавливается таким же образом, но электрод проводится над кожей, соблюдая  расстояние в 5 мм. После нескольких процедур возможен обратный эффект – состояние кожи может ухудшиться. Однако этого не следует бояться, поскольку происходит активация резервных возможностей кожи к регенерации, и уже через 5-7 процедур кожа лица порадует свежим и подтянутым видом.

Прыщи и угри

Лечение прыщей и угрей Дарсонвалем, особенно множественных, рекомендуется проводить только в стенах косметологических кабинетов или медицинских учреждений. Процедура требует точных движений, что самостоятельно на своем лице осуществить трудно.

Лицо очищается от грязи и косметики и высушивается. Изначально воспалительные элементы прижигаются острой насадкой на сильном режиме подачи тока бесконтактным способом. Затем при помощи плоской насадки контактным способом обрабатывается  все лицо, избегая сильно воспаленных и нагноившихся элементов. Процедуры проводятся ежедневно или с однодневным интервалом, по 2-10 минут, курс лечения – 10-15 сеансов.

При наличии большого количества воспаленных элементов значительных размеров применяется только точечная дистанционная дарсонвализация без обработки всей кожи, причем короткая, до 10-15 секунд на каждый элемент при высоком напряжении. После того, как воспаления начнут подсыхать и разрешаться, можно использовать контактную обработку грибовидной насадкой для профилактики рубцов и рецидива акне.

Дарсонваль для лица от прыщей используют и для обезжиривания кожи. Грибовидный электрод перемещают по массажным линиям лица (от подбородка, носа и центра лба к ушам) таким образом, чтобы один край электрода касался кожи, а второй был приподнят на 3-5 мм. При этом ощущается легкое покалывание. Такую обработку необходимо проводить через день по 7-10 минут на одну процедуру. Курс составляет 10-15 сеансов, а после двухнедельного перерыва начинается обработка кожи непосредственно от прыщей.

Показана обработка кожи от пропион-бактерий, провоцирующих акне: обработка пораженной кожи грибовидной насадкой на расстоянии 3-5 мм. При этом образуется озон, создающий неблагоприятную среду для жизнедеятельности бактерий.

Польза дарсонвализации

Воздействие на проблемные зоны производятся двумя способами: 

  • Контактная дарсонвализация («метод тихого разряда») – метод, при котором насадка прибора находится в контакте с кожными покровами. В основном, этим методом борются с косметологическими проблемами.
  • Бесконтактная дарсонвализация («метод искрового разряда») – метод, при котором насадка прибора не прикасается к коже и находится от неё на расстоянии в 1-4 мм. Кожный покров при этом ощущает лёгкий укол, ощущается характерный запах озона. Второй метод применяются при устранении проблем невралгического характера, в том числе, и для снятия болей, рассасывания гематом и ускорения заживления ран.

Дарсонвализация как часть комплексного подхода применяется при заболеваниях периферической нервной системы, при неврозах, невралгии, мигренях, остеохондрозе, воспалении нервных сплетений и других проблемах данного спектра.

В неврологической практике высокочастотные токи оказывают положительный эффект в следующих состояниях: 

Проявления невралгии. Аппарат позволяет добиться обезболивающего эффекта точечным воздействием на пораженные зоны лица или тела. При невралгических проблемах также можно рассчитывать на устранение воспалительного фактора.

Рассеянный склероз. В качестве части комплексных мер применение аппарата может способствовать улучшению трофики, ускорению метаболизма, активизировать противовоспалительные процессы. Область применения – конечности.

Проблемы неврастенического характера. С помощью аппаратного воздействия снимаются реакции возбуждения, активируется торможение нервных процессов. Область воздействия обычно – затылочная часть головы.

Головные боли, мигрени. Дарсонвализация позволяет снять болевые приступы, способствует стабилизации внутричерепное кровообращение. Область применения – волосистая часть головы.

Как видим, методика токового воздействия нашла применение в различных медицинских отраслях, и неврология – лишь часть, в которой врачам удалось добиться положительного эффекта, облегчения выраженных симптомов. В свою очередь, данные неврологические проблемы – только часть из огромного спектра неврологических нарушений и заболеваний, которые могут быть купированы и скорректированы с помощью дарсонваль-аппарата. Миопатия, акропарестезия, некрозы тканей, развивающиеся вследствие травм спинного мозга, нейроциркуляторная дистопия, синдром Меньера и болезнь Рейно входит в их число.

Несмотря на доказанную эффективность и относительную безопасность аппарата, есть заболевания, при которых его применение возможно с осторожностью или не рекомендуется. Так, стоит ограничить применение дарсонваль-методов при онкологических заболеваниях любой стадии, а также при плохой свертываемости крови

При отсутствии противопоказаний методичное, курсовое применение аппарата идёт на пользу: улучшает качество сна и работоспособность, повышает общий тонус организма, способствует укреплению иммунитета, избавляет от головных болей.

Алгоритм проведения процедуры дарсонвализации

  1. Перед использованием аппарата снимают все металлосодержащие предметы.
  2. Кожу протирают обезжиривающим косметическим средством, удаляя возможные загрязнения. Спиртосодержащие средства для обработки поверхности кожи использовать нельзя из-за опасности их возгорания во время проведения процедуры.
  3. Жирную угреватую кожу обрабатывают тальковой пудрой. На обезвоженную сухую кожу наносят тонкий слой крема. Иногда обработку кожи проводят через стерильную салфетку.
  4. Выбранную электродную насадку, предварительно обработанную спиртом и высушенную, вставляют основанием стеклянной трубки в гнездо аппарата.
  5. В момент включения и отключения аппарата во избежание образования разряда необходимо придерживать пальцами основание электродной насадки.
  6. Во время работы аппарата нельзя прикасаться к проводящему физиолечение оператору, т.к. возможно получить поражение разрядом тока.
  7. При контактной технике стеклянная колба электродной насадки соприкасается с поверхностью кожи и плавно передвигается по массажным линиям тела.
  8. При удаленном методе электродную насадку отрывают от поверхности кожи в местах образования пустул, папиллом, рубцов, вызывая образование искрового разряда, прижигающего кожные повреждения.
  9. Для достижения эффекта лифтинга применяют бесконтактный метод обработки, оставляя между поверхностью тела и электродной насадкой воздушный зазор величиной до 5 мм.
  10. Общая продолжительность одного сеанса токотерапии составляет от 5 до 10 минут. Курс лечения в зависимости от вида и тяжести заболевания насчитывает от 10 до 20 сеансов.
  11. По окончании процедуры на подвергнутые обработке током участки кожи наносят увлажняющий питательный крем.
  12. После каждого использования электродную насадку обрабатывают дезинфицирующим раствором.

Для чего используется

Методика дарсонвализации используется для получения положительных эффектов, обусловленных способностью переменных токов:

  • раздражать нервные окончания, хорошо воздействуя на нервную систему и расслабляя ее;

  • улучшать циркуляцию крови, вызвать ее прилив к тканям, активизируя в них биохимические и обменные процессы, питая кислородом;

  • выделять биологически активные вещества;

  • стимулировать иммунную систему;

  • вырабатывать озон, обладающий бактерицидными свойствами и улучшающий защитные качества кожи;

  • уменьшать чувствительность рецепторов, снимая зуд и боль;

  • повышать тонус вен, улучшать отток крови.

Физиопроцедура используется по-разному в зависимости от локализации – местной или общей.

Местная дарсонвализация воздействует на конкретную область тела, используется для борьбы с воспалительными процессами, болями, симптомами аллергии, при лечении невралгий, варикоза, ран на коже.

Особое применение местная дарсонвализация лица имеет в косметологии – устраняет отеки, улучшает цвет кожи, нормализует функцию сальных желез. За счет стимуляции синтеза гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена процедура омолаживает, повышает тонус кожи, разглаживает морщины.

Общая дарсонвализация используется нечасто, в основном в санаторно-курортных учреждениях. Процедура помогает:

  • бороться с гипертонией, усталостью и головными болями;

  • нормализовать сон;

  • улучшить тонус сосудов мозга;

  • повысить работоспособность.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Koketta
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: