Аргановое масло: свойства и применение, польза и противопоказания

Аргановое масло для волос: как использовать в домашних условиях

Использование арганового масла для ухода за волосами является наиболее распространенным среди других методов, направленных на улучшение состояния кожи головы и волос.

Во время регулярного лечения косметика с маслом арганы помогает бороться с перхотью и чрезмерным выделением кожного сала сальными железами, расположенными в коже головы.

Питает корни, ускоряет рост волос, предотвращает их выпадение и ломкость. Масло арганы увлажняет сухие волосы и ухаживает за секущимися кончиками. Также ухаживает за волосами, поврежденными в результате мытья неправильно выбранными продуктами и применения процедур по выпрямлению, окрашиванию, сушке и завивки.

Благодаря содержанию солнцезащитных средств и веществ, которые борются со свободными радикалами, марокканское золото можно использовать в качестве косметического средства для защиты и укрепления ослабленных волос.

Также широко используется в качестве кондиционера для волос и успешно применяется на мелированных волосах.

Аргановое масло – 8 полезных свойств

Редкому европейцу знаком вкус арганового масла. Если вам доведется побывать в Северной Африке, не упустите возможность восполнить этот пробел. Знатоки утверждают, что хлеб с пастой амлу, приготовленной из смеси меда, масла арганы и тертого миндаля, является традиционным завтраком жителей Марокко. Продукт используется для приготовления соусов к овощам, мясу, рыбе. Если регулярно употреблять аргановое масло, можно избавиться от многих проблем с пищеварением. Содержащиеся в нем полезные компоненты стимулируют выработку пепсина, что способствует более качественному усвоению питательных веществ, стабилизирует деятельность желудка и кишечника.
Поддерживает здоровье печени

Трудно переоценить роль печени в обеспечении жизненно важных функций нашего организма. Она является своеобразным фильтрационным барьером на пути токсинов, поступающих вместе с некачественной едой, алкогольными напитками, жирной и

острой пищей

Острая пища: польза и вред. 10 научных фактов.
Вредно ли для желудка и кишечника есть много острой пищи? Все о пользе для организма, побочных эффектах и противопоказаний из результатов научных исследований и мнений врачей.

. Аргановое масло, обладает удивительными свойствами восстанавливать поврежденные клетки и ткани печени. Для запуска регенерационных процессов достаточно добавлять немного масла арганы к любому из ваших обычных блюд.

Это интересно: 4 мифа о очистке печени. Остерегайтесь!
Люди, занимающиеся самостоятельной очисткой печени, могут оказать существенный вред своему организму. Прислушайтесь пожалуйста к некоторым заблуждениям о очистке печени.

Читать далее…
Научно доказано, что при употреблении в пищу масла плодов арганового дерева происходит очищение организма от «плохого» холестерина. В результате значительно снижается риск атеросклероза, сердечных приступов, инсультов и других серьезных заболеваний, вызванных избытком холестерина в крови.
Большое количество тритерпеноидов и антиоксидантов в составе арганового масла (в том числе редкого вещества сквален) наделяет этот продукт противоопухолевыми свойствами. Полезность масла арганы объясняется его способностью нейтрализовать вред, наносимый организму свободными радикалами, что предупреждает мутацию клеток и формирование злокачественных новообразований.
Способность масла арганы восстанавливать и питать клетки верхних слоев эпидермиса является наиболее изученной и востребованной функцией этого растительного жира. Уникальные органические соединения, содержащиеся в косточках плодов африканского дерева, обладают омолаживающими, защитными и другими полезными свойствами. Применение арганового масла в домашней косметике позволяет поддерживать эластичность и упругость кожи, устранять пигментные пятна, разглаживать морщины, бороться с угревыми высыпаниями, фурункулами, герпесом на губах и многими другими проблемами.
Аргановое масло успешно применяется не только в косметологии, но и в медицине. Его используют для облегчения состояния больных дерматитом, псориазом, экземой. За счет регенерирующих и антиоксидантных свойств арганы, удается излечивать опухолевые процессы кожи, особенно на начальных стадиях болезни. Смазывание маслом раневых поверхностей служит барьером от инфекций, ускоряет заживление ссадин, порезов, ожогов. Аргановое масло наносят на открытые участки тела, чтобы уберечь кожу от вредных влияний окружающей среды и ультрафиолетового излучения.
Секущиеся кончики, перхоть, выпадение волос – со всеми этими неприятностями без труда справляется масло арганы, используемое как в чистом виде, так и в составе различных масок. Благодаря высокой концентрации витамина Е, укрепляется структура волос, кожа головы насыщается влагой, фолликулы получают необходимое питание. Уход с помощью арганового масла считается самым быстрым и эффективным способом борьбы с облысением.
Повышение прочности ногтей

Слоящиеся ломкие ногти – это не только эстетический недостаток. Рыхлые ткани ногтевых пластин становятся базой для внедрения болезнетворных микроорганизмов. Аргановое масло, обладающее противовоспалительными и бактерицидными свойствами, укрепит ногти, придаст им здоровый вид, защитит от инфекционных и грибковых заболеваний.

https://youtube.com/watch?v=Z6g5qrUUHa0

Что такое аргановое масло, и почему оно так ценно?

На сегодняшний день о чудодейственных свойствах арганового масло известно во всех уголках земного шара.

Аргановое масло отличается высокой популярностью и спросом среди потребителей. Причин тому несколько. Во-первых, такое масло универсально – оно подходит для улучшения состояния волос, кожи лица и тела, бровей, ресниц.

Во-вторых, это масло очень редкое, так как растет исключительно в одной точке нашей планеты – Марокко.

Там, в далекой и жаркой стране дерево Аргании охраняется законом, и используется для «добычи» арганового масла. Несмотря на то, что деревья живут более 200-300 лет, плодоносят они не чаще 1 раза в 2 года.

Чтобы получить 1 литр арганового масла, нужно переработать 80 кг плодов Аргании, что в свою очередь равно 30 кг косточек и 3 кг ядрышек, из которых, собственно, и получают заветный продукт.

Таким образом, для того, чтобы одержать литр масла требуется собрать урожай, как минимум, с 12 деревьев.

После сбора урожая плоды Аргании высушивают, и очищают. Косточки плодов поддают переработке – чаще всего машинной, хотя нередко встречается и ручной труд.

Отделив косточки от ядрышек, последние поддают прессованию, благодаря которому и появляется аргановое масло.

Плоды дерева Аргании

Учитывая длительность, затратность и кропотливость процесса, аргановое масло стоит очень дорого. Использовать натуральный компонент могут позволить себе только самые известные и дорогостоящие косметические бренды.

Поэтому, если вы встретите на полках супермаркетов недорогую продукцию с аргановым маслом, будьте уверенны, это подделка.

1) Чем отличителен состав средства?

Аргановое масло по своему составу не похоже ни на одно другое масло.

Оно содержит:

Витамин Е, который отвечает за возобновление клеток.
Полифенолы, улучшающие пигментацию и устраняющие постакне.
Органические кислоты, являющиеся природными антисептиками.
Кислоты Омега-группы 6 и 9, которые не оставляют жирного блеска на коже, а также способствуют здоровому виду лица.

2) Какую аргановое масло представляет пользу?

Напомню, что аргановое масло универсально. Его можно применять и для кожных покровов, и для волос.

Данный продукт обладает следующими свойствами:

Питает и увлажняет локоны, активизирует их рост и заботиться о восстановлении шевелюры.
Восстанавливает кожу лица.
Устраняет любые неприятные ощущения: зуд, шелушение, жжение. Также налаживает работу сальных желез, чтобы предотвратить подобные состояния в будущем.
Оказывает противовоспалительный эффект.
Предупреждает и устраняет рубцы, постакне, шрамы.
Предотвращает старение кожи и способствует продлению молодости кожного покрова.
Повышает упругость кожи.
Выравнивает тон и рельеф, борется с проблемами пигментации.
Успокаивает кожу, оказавшуюся под воздействием погодных условий или других факторов.
Стимулирует рост бровей и ресниц.

Кроме того, масло аргановое оказывает благотворный эффект не только на внешний вид кожи и волос, но и общее самочувствие человека.

Это масло применяют и в медицине для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений работы опорно-двигательного аппарата, уменьшения болевого синдрома при ушибах, растяжениях и болях в мышцах.

Хорошо зарекомендовало себя масло и при лечении ссадин, ожогов, кожных заболеваний – экземы.

Польза арганового масла доказана

3) Как не ошибиться при выборе масла?

Разумеется, что сориентироваться в ценовой политике средства может быть нелегко. В таком случае нужно уметь отличить подделку от оригинала по характерным признакам.

К таким относятся:

Стоимость продукта – она может быть только высокой.
Способ производства – ценится холодный отжим масла, а не ручная работа.
Цвет – он должен быть светлым.
Запах – от орехового до травяного, выражен не ярко.
Отсутствие в составе каких-либо примесей и консервантов.
Консистенция – настоящее аргановое масло легкое, не липкое и не жирное.

Польза арганового масла при внутреннем и внешнем применении

Масло плодов аргании – это источник здорового жира, благотворно воздействующего на организм.

Польза внутреннего применения:

Поддержка иммунной системы. Витамины, антиоксиданты, «хорошие» жиры – это комбинация, улучшающая защитные силы организма, защищающая его от многих болезней.
Защита и восстановление клеток от свободных радикалов. Фитостеролы – это антиоксиданты, устраняющие действие свободных радикалов в клетках.
Профилактика рака. Фитостеролы, витамины и другие вещества повышают иммунитет, защищают клетки, тем самым, предотвращая их повреждение раковыми клетками.
Детоксикация организма, антисептическое и антибактериальное действие. Витамины в сочетании с «хорошими» жирами обеспечивают естественное очищение организма, устраняют воспалительные элементы, бактерии. Аргановое масло также подходит для профилактики воспаления, гриппа, простуды.
Поставка в организм полезного жира. Жирные ненасыщенные кислоты (омега-3, -6, -9) – это эффективное средство для выведения вредных жиров из организма. Они снижают высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление.
Поддержка пищеварения и метаболизма. За эти свойства отвечают полезные жиры и кислоты.

Чаще всего аргановое масло используется наружно. Польза арганового масла при наружном применении:

Сохранение молодости, подтянутости кожи. Высокий процент витамина Е, необходимого для молодости кожи, обеспечивает увлажнение кожи.
Устранение мелких морщин. Витамин Е делает кожу упругой, устраняет мелкие морщины. Для достижения этого эффекта требуется регулярное применение.
Восстановление кожи, поддержка заживления ран. Витамины А, Е, кислоты способствуют регенерации, дезинфекции кожных повреждений, заболеваний.
Улучшение процесса заживления ожогов. Полезные жиры увлажняют обожженную кожу, способствуют быстрому заживлению.
Восстановление, поддержка роста, улучшение качества волос, ногтей. Аргановое масло относится к обволакивающим маслам, поэтому даже капля масла, нанесенная на чистые влажные волосы, способна преобразить локоны.
Увлажнение кожи головы (устранение перхоти). За эти свойства ответственны жиры, кислоты и витамины.

Применение масла в косметике

Большинство людей знают об этом, потому что его все чаще добавляют в кремы, шампуни и другие средства по уходу за кожей. С этим маслом косметика становится более полезной. Но вы также можете использовать его индивидуально, нанести на кожу или добавить к кремам и маскам домашнего приготовления. Как использовать аргановое масло для сохранения красоты и молодости?

в чистом виде, вместо ночного крема или средства для бритья;
вы можете добавить его в ванну или в свой любимый гель для душа;
в идеале это масло очень хорошо подходит для косметического массажа против морщин;
подходит для нанесения на кожу век;
марокканское масло арганы отлично подходит для смягчения кожи ног и для лечения трещин на пальцах ног, если вы мажете ноги и надеваете носки;
оно эффективно как основа для макияжа;
масло защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, поэтому его можно использовать вместо солнцезащитных средств.

Эффективно использовать аргановое масло для кожи вокруг глаз, это лекарство помогает бороться с нестабильностью кожи, морщинами, освежает и подтягивает. Полезное масло также подходит для ухода за кожей вокруг сундука и незаменим как успокаивающее средство для губ.

Можно укрепить ногти: опустите свои ногти в раствор половины лимонного сока и половину ложки масла арганы или смажьте их три раза в неделю. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и останьтесь в них на ночь.

Как мы сказали выше, одним из наиболее важных его действий является антивозрастное, антиоксидантное действие для заживления ран, питания всей кожи и волос.

Между тем спрос на аргановое масло растет во всем мире — помимо того факта, что жители Марокко давно используют чистое масло для сохранения своей красоты и кулинарии, Европа начала настоящий бум для него несколько десятилетий назад.

Косметические компании, оценивая преимущества марокканского масла, все чаще покупают продукт. Сегодня аргановое масло является компонентом самого высокого качества и эффективных кремов, лосьонов и шампуней, а найти природное масла арганы на рынке или хорошую смесь на его основе — очень сложная задача.

Масло Аргано при морщинах полезно для питания кожи, для ее обновления и даже уменьшения глубины морщин.
Масло Аргано против грибков. Благодаря своим антибактериальным свойствам оно обладает мощным и оживляющим действием против бактерий и грибков на коже и ногте. Кроме того, придает здоровый вид ногтевой пластине и кутикулам.
Масло Аргано при выпадении волос массируют и втирают в кожу головы и волосы.
Масло Аргана не дается детям до 6 лет и во время беременности не применяется, потому что пищеварительная система и иммунная система в течение этих периодов жизни работают особым образом.
Аргановое масло при розацеа помогает при розацеа при применении снаружи, применяют маски и с шампунями.

5 фактов об аргановом масле

Масло арганы производят только в Марокко. Несмотря на многочисленные исследования, не было объяснено, почему этот вид не встречается в природе в других странах. В настоящее время проводятся экспериментальные посадки деревьев аргании в Алжире и Израиле , однако деревья не всегда приносят плоды. В районе Марокко, где растут деревья арганы, был создан биосферный заповедник ЮНЕСКО.
Аргановое масло теряет свои свойства при высокой температуре. Его можно употреблять в качестве заправок для салата или мясных маринадов, но его не следует нагревать, поскольку оно теряет свои целебные свойства при высокой температуре.
На производство марроканского эфирного масла уходит много часов работы. Вы знаете, сколько нужно времени, чтобы получить 1 литр арганового масла? Целый день! Семена, из которых получается масло, имеют очень твердую оболочку. Традиционно их измельчают в ручных мельницах, что делает процесс не только трудоемким, но и требует больших усилий.
Аргановое масло – один из самых привлекательных косметических продуктов в мире! Его реклама как антивозрастного продукта сделала свое дело: теперь натуральное масло арганы является весьма желательным и относительно дорогим продуктом. Даже если вы регулярно покупаете это косметическое средство в аптеке, убедитесь, что оно не смешано с другим маслом. Чаще всего в косметике присутствует только небольшое добавление чистого арганового масла.
Натуральное аргановое масло совсем не понятно! Если вы думаете, что «жидкое золото» Марокко является совершенно прозрачной жидкостью – возможно, у вас рафинированный подукт. Неочищенное и нефильтрованное масло мутное. Однако вы должны знать, что рафинирование не облагораживает его. Вы можете привыкнуть к специфическому аромату натурального продукта – на это уйдёт некоторе время.

Где купить, цена

Сразу замечу, что настоящее марокканское аргановое масло -дорогостоящий продукт, и цена на него будет выше, чем у аналогичных средств. На неё влияет ограниченное количество производимой продукции и доставка из Марокко. Цены зависят от вида и объёма.

Например, стеклянная бутылочка объёмом 50 мл стоит от 900 рублей. Масло арганы премиум класса – от 2600 рублей за 250 мл.Косметическое аргановое масло для волос – от 1200 рублей за 90 мл, а для кожи – от 1100 за 125 мл.

Купить его можно в специализированных магазинах натуральной природной косметики или через интернет. Натуральное масло расфасовывается только в стеклянную тару из тёмного стекла.

Масло арганы: свойства и применение в косметологии

Средство часто используется для ухода за кожей лица. Оно питает и увлажняет ее, что позволяет справиться с сухостью и раздражением. Масло арганы, свойства и применение которого в косметологии востребовано в наше время, предотвращает обветривание кожи, устраняет шелушение и ощущение стянутости. Клетки получат все ценные питательные вещества, которые сделают ее здоровой и привлекательной.

Органическое аргановое масло обладает тонизирующим и регенерирующим свойством. Оно незаменимо для ухода за увядающей и вялой кожей, потерявшей свою эластичность. Средство будет питать ее, и разглаживать небольшие морщины. Процессы старения замедлятся, что позволит вам дольше оставаться молодой и привлекательной.

Для чего применяется аргана в процессе ухода за локонами? Она воздействует на волосы следующим образом:

интенсивно их питает и увлажняет;
дает возможность сохранить прическу гладкой даже в том случае, если влажность воздуха высокая;
восстанавливает структуру волос изнутри;
делает волосы шелковистыми и блестящими;
защищает пряди от воздействия лучей ультрафиолета;
способствует регенерации и увлажнению кожи головы, устраняя сухую перхоть;
ускоряет рост волос и борется с их выпадением;
возвращает красоту и здоровье локонам.

Пользоваться средством в подобных целях стоит в виде масок. Их наносят на пряди на определенное время, а затем смывают все теплой водой с шампунем.

Масло арганы свойства и применение в косметологии

Масло арганы, свойства и применение в косметологии которого изучается специалистами, подходит и для ухода за ногтевыми пластинами. Оно дает возможность:

смягчить и увлажнить ноготки;
насытить их питательными и полезными элементами, исключающими ломкость;
снизить воспаления и устранить повреждения пластины ногтя;
ускорить рост и сделать ноготки более крепкими.

Аргановое масло для ногтей применяют разными методами. Вы можете приобрести специальные косметические средства, в составе которых присутствует этот ингредиент. Они богаты ценным витамином Е, который увлажняет и питает кожу. Это незаменимый компонент для рук, который сделает их ухоженными и красивыми.

Если есть желание, можно пользоваться чистым продуктом, который обладает приятным золотистым оттенком. Он глубоко проникает в пластину ногтя, насыщая ее питательными элементами. В результате даже самые тонкие и ломкие ноготки станут более крепкими. Наносят препарат аккуратными массажными движениями, оставляя его на ночь. Обязательно обработайте кутикулы, чтобы предотвратить появление заусенцев, доставляющих массу дискомфорта.

Органическое масло используется в процессе проведения массажей. Оно дает возможность сделать кожу гладкой, подтянутой и эластичной. Для подобных процедур ингредиент используется в чистом виде. Но аргановое масло для беременных противопоказано, поскольку оно может вызвать аллергию и прочие негативные реакции организма.

Краткое резюме

Аргановое масло, свойства и применение которого до середины прошлого столетия были известны только жителям Марокко, произрастает исключительно в одном государстве, расположенном в северной части африканского континента.
Сбор и очистка от кожуры производится ручным способом. Это делают женщины, а прессование холодным способом выполняют специальные устройства, что позволяет сделать процесс гигиеничным.
Высокая стоимость является оправданной – редкость растения, ограниченность ареала распространения, плодоношение только лишь раз в два года, урожай на сороковой-пятидесятый год жизни дерева, долгая схема получения, ручной сбор.
Продукт подходит для использования в косметических и пищевых целях. При изготовлении пригодного для употребления в пищу продукта семена предварительно обжаривают, а потом также прессуют. В данном случае используется только холодный отжим с последующей фильтрацией.
Химический состав отличается сбалансированностью жирных кислот, поэтому возможно использование на лице в чистом виде.
Перед применением следует внимательно изучить инструкцию и, при необходимости, проконсультироваться с врачом.

Рецепты масок

Если смешивать масло арганы с другими масляными или косметическими средствами и делать из них маски, можно значительно улучшить кожу лица, омолодить ее и уменьшить количество морщинок.

Правила использования масок:

Для приготовления смесей следует использовать только стеклянную или керамическую посуду, поскольку металл подвержен окислению.
Накладывать маску можно специальной кисточкой или подушечками пальцев.
Питательные смеси на лицо накладывают обычно на 10−30 минут, в течение которых рекомендуется спокойно полежать.
Смывается маска теплой водой, отваром трав или молоком.
После процедуры на чистое лицо намазывается ежедневный увлажняющий легкий крем.
Использовать маски следует курсом от десяти до пятнадцати процедур. Чтобы кожа не привыкла, ей нужно дать отдохнуть в течение трех или четырех недель.

С целью профилактики преждевременного старения будет достаточно использовать маски один раз в десять дней. Сухую кожу питать и увлажнять следует каждую неделю. Чтобы избавиться от воспалений и прыщей, масло рекомендуется использовать два раза в неделю.

Питательная

Смягчит кожу лица, устранит ощущение стянутости и разгладит морщины питательная смесь, в состав которой входит:

масло арганы — 17 капель;
мякоть свежего манго — 30 грамм;
ретинол — 1 ампула;
желток.

Все ингредиенты тщательно смешиваются, чтобы получилась однородная смесь. Состав наносится на чистую кожу, выдерживается в течение тридцати минут и удаляется с помощью ванного диска.

Омолаживающая

Сделать кожу эластичной, обеспечить ее коллагеном и восстановить овал лица поможет косметическое средство, в состав которого входят следующие ингредиенты:

масло черного тмина -8 капель;
ламинария — 12 грамм;
аргановое масло — 18 капель.

Морская капуста (ламинария) перемалывается до порошкового состояния и смешивается с остальными ингредиентами. Состав намазывается на распаренную кожу движениями снизу вверх. Через пятнадцать минут маска смывается отваром подорожника. Такие процедуры рекомендуется проводить курсом в 12−15 сеансов.

https://youtube.com/watch?v=kAVb558exQc

Для сухой кожи лица

Увлажнить сухую кожу и восстановить ее рН баланс можно с помощью увлажняющей маски. В ее состав входит:

розовая глина — 10 грамм;
мякоть одного огурца;
йогурт — 15 грамм;
масло органы — 20 капель.

Перед приготовлением смеси мякоть огурца следует перемолоть, чтобы получилось пюре, в которое вводятся все остальные компоненты. Маску наносят на распаренную кожу и через двадцать минут смывают раствором из масла бергамота и отвара шиповника.

https://youtube.com/watch?v=7dK1PPoVfRw

Увлажняющая

На сухом эпидермисе быстрей появляются морщинки, поэтому его регулярно необходимо увлажнять. Для этого можно использовать следующий состав:

какао-порошок — 15 грамм;
мед — 10 грамм;
аргановое масло — 20 капель.

Мед и масляное средство перед применением следует подогреть, затем смешать и ввести в них какао. Состав распределяется по чистой коже, выдерживается двадцать минут и смывается минеральной водой, в которую можно добавить масло миндаля.

Полезные свойства арганового масла

Аргановое масло содержит вещества, необходимые для нормального липидного обмена.

Уникальные свойства арганового масла заключаются в его составе. Ни один продукт не может сравниться с ним по содержанию полиненасыщенных жирных кислот, 80 % из которых представлены омега-6, омега-3 и омега-9; жирные кислоты содержатся в этом продукте в меньшем количестве. Эти вещества в организме человека не синтезируются, но они крайне необходимы для нормального липидного обмена, при их достаточном поступлении в организм значительно снижается риск развития атеросклероза сосудов и сердечно-сосудистых заболеваний. Улучшается мозговая деятельность, замедляются возрастные изменения нервной системы, научно доказано, что ненасыщенные жирные кислоты эффективны при лечении и профилактике рассеянного склероза.

Вещества, входящие в состав этого уникального продукта, оказывают благотворное влияние на весь организм человека. При его употреблении нормализуется пищеварение, работа печени и желчного пузыря. При сахарном диабете употребление арганового масла поможет улучшить утилизацию тканями глюкозы, поступающей с пищей, благодаря чему снижается уровень сахара в крови. Масло способствует укреплению иммунитета, а благодаря большому количеству антиоксидантов считается источником молодости и красоты.

Аргановое масло очень полезно для здоровья глаз. Витамины А и Е, а также ненасыщенные жирные кислоты, препятствуют развитию многих офтальмологических болезней, особенно таких, как катаракта, глаукома, макулодистрофия, диабетическая ретинопатия.

Принесет пользу этот ценный продукт и половой системе. Вещества, входящие в состав масла, необходимы для синтеза как женских, так и мужских половых гормонов. У мужчин улучшается репродуктивная функция, т. к. эти вещества принимают участие в сперматогенезе. Женщинам рекомендуется принимать этот продукт для облегчения предменструального синдрома и симптомов климактерического периода.

Вред арганового масла – понятие условное. Пожалуй, единственным противопоказанием к его употреблению является индивидуальная непереносимость. Также не стоит злоупотреблять этим продуктом, ведь калорийность его, как и всех растительных масел, достаточно высокая (около 900 ккал в 100 г).

Виды арганового масла

Существует два вида арганового масла. Для пищевых целей используют масло из обжаренных семян плодов этого дерева, такой продукт имеет более темный цвет, обладает приятным терпким ароматом, привкусом орехов и специй. Для того чтобы подчеркнуть вкус блюда, достаточно добавить не более ½ –1 ч. л. масла, приправлять им следует готовые блюда – термообработка сделает масло не только бесполезным, но и вредным для здоровья.

В лечебно-профилактических целях используется аргановое масло из необжаренных семян. Оно светлое, обладает менее выраженным вкусом и ароматом. В комплексном лечении заболеваний и для оздоровления организма достаточно употреблять 1 ст. л. масла 1–2 раза в день перед приемом пищи.