Мифическая полынь. лекарство или приправа?

Косметология

Полынь полцчила прочное место и в косметической сфере (для поддержания роста волос и омоложения кожи).

Рассмотрим несколько вариантов использования:

1. Лосьон. Смешать 1 ч. л. настойки с 300 мл минеральной воды и 20 мл миндального масла. Процедить и перелить в стеклянную бутылку. Протирать составом кожу лица и шеи утром и вечером сразу после умывания. Лосьон увлажняет кожу, способствует глубокому очищению пор и препятствует появлению морщин.
2. Кубики льда. Отвар можно разлить по формочкам для льда и поставить на 3-4 часа в морозильную камеру. Полученными кубиками протирать кожу лица (особенно вокруг глаз) каждое утро. Метод эффективно тренирует сосуды, уменьшает отёчность, предупреждает появление угревой сыпи.
3. Косметическое масло. 1 ст. л. молотых свежих листьев залить 100 мл льняного или оливкового масла. Настаивать около 72 часов в стеклянной ёмкости при комнатной температуре и при отсутствии солнечных лучей. Процедить. Средство добавлять в кремы (по 2-3 капли) для утреннего ухода за кожей лица. Масло позволяет омолодить и смягчить кожу, сделать её упругой и гладкой.
4. Маска-скраб. Для метода потребуется высушенная и измельчённая трава полыни. Сначала лицо нужно распарить горячим полотенцем: смочить его в горячей воде и наложить на кожу лба, щёк и подбородка на 2-3 минуты. Подождать 5 минут и повторить процедуру. Затем траву массажными движениями нанести на кожу. Полынь выступает в роли питающего абразива. Подобная чистка удаляет мёртвые клетки и стимулирует процесс обновления.

При правильном использовании описанные косметические средства помогут избавиться от морщин и преобразят кожу.

Использование в пищевой промышленности

Еще в Древнем Египте полынь добавляли в качестве приправы к продуктам питания, а точнее к алкоголю. Преимущественно к винам. Традиция использования чернобыльника в приготовлении спиртных напитков продолжилась во Франции в XIX веке. В то время популярностью, особенно в богемной среде, пользовался абсент. Однако в те времена абсент содержал в себе много ядовитого вещества туйона, который губительно влияет на центральную нервную систему, вызывает зависимость. Сегодня абсент более безопасен.

Иногда полынь в качестве пряной травы добавляют в жирные мясные блюда, в том числе к гусю, утке или ягненку. Считается, что небольшое количество этой травы улучшает вкус готового блюда. Также свежие листья добавляют в некоторые коктейли. В Марокко, например, небольшой кусочек листика чернобыльника традиционно добавляют в смесь мяты и зеленого чая. Такой напиток оставляет по себе необычное горьковатое послевкусие. Но в этом деле главное не переборщить, иначе чай станет очень горьким и с неприятным запахом. Удивительно, но горький вкус чая из полыни сохраняется, даже если его развести в пропорции 1:800. Но именно из-за горечи эту траву в микродозах когда-то так часто добавляли в разные соусы. Сегодня полынь используется преимущественно для приготовления горьких настоек, вермутов, ликеров, ароматизированной водки.

Противопоказания

При столь широком применении полезных и лечебных свойств полыни, лечение данным растением следует проводить с осторожностью, поскольку имеет полынь горькая противопоказания. Не следует принимать ее при:

• повышенной кислотности желудочного сока,
• беременности,
• в период лактации.

Хотя одним из показаний полыни горькой является гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколит, в то же время другие печатные источники данные заболевания относят к противопоказанием к применению препаратов растения.

Полынь горькую с осторожностью следует употреблять аллергикам и людям, склонным к аллергическим реакциям. Причем такие проявления могут возникнуть неожиданно, даже, если до этого не появлялись

При одном только запахе появляются слезы, насморк, удушье и т.д.

Полынь горькая содержит ряд компонентов, в том числе ядовитый лактон туйон, которые при превышении допустимых дозировок и длительном приеме могут привести к побочным эффектам, которые выражаются в:

• головокружении,
• галлюцинациях,
• судорогах,
• конвульсиях,
• рвоте и т.д.

Поэтому курс лечения полынью горькой не должен превышать две недели – месяц. Затем обязательно делают перерыв 1-2 месяца.

Также нежелательные побочные эффекты полыни горькой – полынная эпилепсия, проявляются при длительном употреблении алкогольных напитков с растением, таких как абсент, полынные водки и другие. Поэтому в Западной Европе эти напитки запрещены к производству.

В любом случае, перед началом лечения препаратами полыни горькой не лишним будет проконсультироваться с врачом, которому вы доверяете.

Ивашин Д.С., Катина З.Ф. Лекарственные растения Украины.

А.К. Бондаренко, В.Г. Чуб. Лекарственные растения юга Украины. Заготовка, воспроизводство, применение.

В.С. Ягодка. Лекарственные растения в дерматологии и косметологии.

В.В. Решетняк. Травник.

С.Я. Соколов, И.П. Замотаев. Справочник по лекарственным растениям.

Рим Ахмедов. Растения – твои друзья и недруги.

Г.Н. Котуков. Культивируемые и дикорастущие лекарственные растения.

А.П. Попов. Лекарственные растения в народной медицине.

Л.Г. Дудченко, А.С. Козьяков. Пряно-ароматические и пряно-вкусовые растения.

М.А. Носаль, І.М. Носаль. Лікарські рослини і способи їх застосування в народі.

И.Н. Путырский, В. Прохоров. Универсальная энциклопедия лекарственных растений.

Советы народной целительницы Евдокии. Травник, иллюстрированный справочник.

Как использовать свойства базилика в народной медицине?

Полезные свойства базилика столь широки, что он весьма популярен в народной медицине. Применяется эта зелень в приготовлении бальзамов, настоев, отваров и, конечно же, сока и масла.

Для того чтобы приготовить сок базилика необходимо:

• собрать и траву, и соцветия базилика;
• мелко порубить, истолочь в ступке или пропустить через мясорубку;
• завернуть в марлю и отжать ценные капли сока.

Конечно же, проще просто запустить работу соковыжималки, так сок из зелени отожмется до последней капли. В лечебных целях сок лучше использовать в неразведенном виде.

Помогает сок базилика:

• в нормализации пищеварения (по 20 мл трижды в день до еды);
• для укрепления зубной эмали (держать сок во рту по несколько минут за день)

Чтобы приготовить настой базилика необходимо:

• залить 20 грамм базилика стаканом кипяченой воды и поместить на водяную баню;
• спустя 15 минут снять с бани и оставить настаиваться 45 минут;
• процедить.

Помогает настой базилика:

• при заболеваниях верхних дыхательных путей, это отличное отхаркивающее и успокаивающее противокашлевое средство (по 70 мл за полчаса до приема пищи);
• для нормализации температуры тела;
• для устранения неприятного запаха и потливости ног (в виде ванночек с добавлением в воду настоя);

Чтобы приготовить отвар семян базилика необходимо:

• залить 15 грамм семян стаканом кипятка и поместить на водяную баню;
• спустя полчаса снять с бани и настоять не более 10 минут;
• процедить.

Применяется отвар семян:

• при заболеваниях кожи;
• против насморка;
• для промывания глаз (в разведенном водой виде, в соотношении 1:1).

Чтобы приготовить масло из зелени базилика необходимо:

• растолочь листья в кашицу;
• залить кашицу маслом-основой (оливковое, подсолнечное, а лучше всего кунжутное) того же количества;
• настоять в закрытой емкости 3-4 дня, после чего отфильтровать и использовать по назначению.

Особенно эффективно базиликовое масло при ожогах и прочих травмах, болезнях кожи.

Еще одним способом использования свойств базилика в народной медицине оказывается непосредственно растолченные в кашицу листочки. Без смешивания их с водой, спиртом или масло их используют непосредственно на проблемный участок тела, например:

• на мозоли или натоптыши для их размягчения;
• на виски и затылок при головной боли (для удобства оборачивают слоем марли);

Чай с добавлением высушенных цветков и листьев базилика отличается тонизирующими и нормализующими давление свойствами.

Популярные рецепты с полынью

При анемии поможет отвар из полыни.

Обострение гастрита можно купировать, принимая такое снадобье: на 2 стакана кипятка — ложку полыни.

Настаивают целебное средство треть часа, пить его надо процеженным трижды в день до еды за 30 минут. Рекомендуемый объем – полстакана.

Для устранения последствий кровоизлияния глаз, ложку травы оборачивают марлей, сложенной вдвое. Марлевый мешочек опускают не непродолжительное время в кипящую воду. Когда остынет и станет просто теплым, мешочек надо приложить к пораженному глазу. Достаточно 3-х компрессов в день.

Напиток для результативного утоления жажды «Амброзия». На ч. л. травы нужен стакан кипятка. Затем надо настоять состав, пока он не приобретет комнатную температуру. Когда напиток остынет, надо растворить в нем ч. л. меда, , разбавить кипяченой водой. Приготовленный состав тщательно размешивается, хранится в холодильнике.

Средство от анемии. В мае собирают верхушки и молодые листочки полыни горькой. Объем – литровая банка. Туда же выливают водку, можно спирт развести водой. Настаивается довольно долго в темном прохладном месте 3 недели. Пьют средство, растворяя 1 каплю в ложке воды. Курс – 21 день.

При выраженном суставном ревматизме, подагре. Берут килограмм полыни на ведро воды. Понемногу доводят до кипения, в кипящем состоянии держат на огне 15 минут. Далее остужают. Когда состав остынет, его добавляют в ванну с водой 36°С. Принимать ванну надо 15 минут.

При бессоннице можно пользоваться таким средством. Столовую ложку полыни заливают кипятком в размере одного стакана. Состав должен настаиваться 1 час. Потом надо в нем смочить полотенце, обернуть его вокруг головы, отправляясь спать.

Средство от поноса готовят из ложки травы, 500 г кипятка. Настаивается состав 10 минут. Сразу после этого выпивают половину. Вторую часть употребляют, когда она полностью остынет.

Средство от желудочных болей также готовят из ложки сырья, стакана кипятка. Состав должен треть часа настаиваться. Потом все процеживается, пьется трижды в день за полтора часа до еды. Ушибы, опухоли успешно лечатся примочками из отвара полыни.

Туберкулез легких также лечится средством, содержащим полынь. Только для приготовления нужного средства ложка корешков полыни заливается стаканом белого вина. Настаивают его сутки в темноте. Когда средство приготовится, пьют его по полстакана регулярно на голодный желудок.

Для борьбы с импотенцией семена полыни обыкновенной растирают до порошкообразного состояния и принимают 3 раза в день по ложке. Эпилепсия, истерия лечатся настоем корешков этого растения. На стакан холодной воды берут пол-ложки порока из корней полыни. Потом настой процеживают, пьют понемногу в течение дня.

Растирка для больных мест готовится из смеси свиного нутряного сала (0,5 л) и 100 г свежей измельченной полыни. Средство нагревают, томят под крышкой на медленном огне 2 часа. Пока состав будет горячим, его процеживают, переливают в емкость, например в банку. Полученная мазь должна храниться в холодильнике.

Из измельченной свежей полыни и оливкового масла делают одно интересное эффективное средство для растирки больных мест. Настаивать состав надо, пока он не достигнет насыщенно-зеленого цвета. На это уйдет 2 недели.

Отвар от алкоголизма готовят из смеси полыни, чабреца и воды. На пол-литра воды берут 16 г чабреца, 4 г полыни. Кипятят состав 10 минут, потом процеживают. В получившийся отвар добавляют воды, чтобы объем был 500 мл. Треть стакана надо выпивать трижды в день. Время лечения – месяц.

Видеосюжет расскажет о народных рецептах с полынью от глистов:

Возможная польза для здоровья

Традиционно во всей Европе и в традиционной китайской медицине полынь использовалась для лечения различных заболеваний.

Например, ее курили или ели сушеные листья, чтобы способствовать осознанным сновидениям, хотя исследований на этот счет было мало.

Другие, кто употребляет это растение, предполагают, что оно обладает антибактериальными свойствами, но, опять же, было проведено лишь несколько исследований, посвященных этому вопросу.

Ниже приведены некоторые другие примеры потенциальных преимуществ полыни для здоровья.

Моксотерапия (прижигание полынью)

Основное применение полыни — это метод, называемый прижиганием. Он включает в себя сжигание травы над определенной частью тела в зависимости от того, чего пытается достичь практикующий.

Прижигание также можно использовать во время иглоукалывания, чтобы повысить эффективность этой древней китайской практики.

Есть некоторые данные, позволяющие предположить, что прижигание может помочь предотвратить или исправить тазовые предлежания, что, в свою очередь, может помочь снизить потребность в таком большом количестве операций кесарева сечения.

Один из обзоров 2012 года предполагает, что прижигание можно использовать либо отдельно, либо в сочетании с акупунктурой или постуральными техниками. В обзоре 2019 года также отмечается, что прижигание привело к снижению использования окситоцина по сравнению с отсутствием лечения.

Окситоцин снижает стресс, успокаивает и помогает при боли во время родов. Тот факт, что он был менее необходим, когда использовалось прижигание, примечателен.

Облегчение артрита

В одном обзоре 2017 года было обнаружено достаточно доказательств, позволяющих предположить, что прижигание эффективно для уменьшения боли и облегчения симптомов у больных остеоартритом коленного сустава.

Это подтверждает обзор 2016 года, в котором предполагается, что прижигание может быть полезным в качестве альтернативы при лечении остеоартрита коленного сустава.

Польза для пищеварения

Полынь также может быть эффективна при ряде нарушений пищеварения, в том числе:

• низкий аппетит
• колики
• несварение желудка
• понос
• запор
• укачивания
• кислотность желудка

Однако большая часть свидетельств в поддержку этих утверждений не подтверждена научно, а взята со слов очевидцев.

Менструальное облегчение

Некоторые также считают, что полынь может помочь расслабить матку и тем самым вызвать поздний менструальный цикл и облегчить любые спазмы, связанные с ним.

Есть также ограниченные данные, позволяющие предположить, что прижигание может снизить как частоту, так и тяжесть приливов, связанных с менопаузой. Это основано на единственном исследовании 2009 года 51 женщины в перименопаузе и постменопаузе, которое включало контрольную группу.

Лечение рака

Имеются ограниченные данные, позволяющие предположить, что некоторые виды полыни могут быть эффективными при лечении раковых клеток. Однако результаты одного исследования 2013 года показывают, что способность калифорнийской полыни убивать клетки распространяется как на раковые, так и на нормальные клетки человека.

Обзор многочисленных исследований прижигания 2018 года приходит к выводу, что оно может помочь уменьшить симптомы химиотерапии и улучшить качество жизни, но требуется продолжение исследований, чтобы подтвердить это.

Лечебные, полезные свойства

Полынь лечебная, обладает массой целебных свойств:

Способствует заживлению открытых ран, порезов, царапин.
Улучшает коагуляцию крови.
Снимает похмельный синдром.
Используется при лечении от алкогольной зависимости.
Выводит токсины.
Является эффективным средством для избавления от паразитов.
Ускоряет метаболизм, способствует быстрому расщеплению трудноусвояемой пищи.
Стимулирует выработку и отток желчи.
Уничтожает грибки, вирусы, бактерии.
Повышает эластичность сосудистых стенок.
Нормализует артериальное давление.
Стимулирует аппетит.
Обезболивает.
Укрепляет иммунитет.
Улучшает регенерацию тканей.
Обладает противоконвульсивным эффектом.
Оказывает антиканцерогенное действие.
Справляется с рядом неврологических расстройств.

Особенности влияния на женщин и мужчин

Полынь в народной медицине встречается в виде водно-спиртовых настоек, отваров, применяемых внутрь и наружно. Также эффективен чай на основе горькой травки, эфирное масло и экстракты.

Известны полезные свойства травы для мужчин и женщин: полынь применяют при лечении гинекологических заболеваний — эндометриоза, миомы, кисты яичников. Она помогает при нарушениях работы мужской мочеполовой системы.

Для повышения потенции

Полезные свойства для повышения потенции основаны на антибактериальном действии, полынь уничтожает инфекции мочевыводящих путей, снимает воспаления. Янтарная и яблочная кислота в составе растения способствуют выработке тестостерона, улучшают приток крови к половым органам, усиливают сексуальное влечение.

Но планировать зачатие в период лечения нельзя. Забеременеть партнёрше желательно минимум через месяц после прохождения мужчиной терапевтического курса.

Рецепт для потенции. Настой из стеблей

Ингредиенты:

• 2 ст. л. сушёных измельчённых стеблей полыни;
• 500 мл воды.

Приготовление:

1. Доводим воду до кипения.
2. Даём остыть до 80 градусов.
3. В термос высыпаем траву, заливаем кипятком.
4. Настаиваем 3 часа.

Для профилактики и лечения простатита

Дополнением к медикаментозной терапии служат рецепты народной медицины. С одобрения врача можно принимать травяные настои, делать спринцевания.

Полынь быстро обезболивает, нейтрализует воспаления, снимает отёк. Для большего эффекта полынь от простатита сочетают с другими травами.

Микроклизма

Подходит для мужчин с заболеваниями пищеварительной системы, имеющих противопоказания для перорального приёма горькой травы.

Понадобится:

• сухая измельчённая полынь — 2 ст. л.;
• аптечная ромашка — 2 ст.л.;
• вода — 400 мл.

Приготовление:

1. Заливаем смесь трав кипячённой остуженной водой.
2. Настаиваем 1 час.
3. Процеживаем.

Для лечения миомы

Полынь способна сокращать темп разрастания опухоли, предотвращает маточные кровотечения. Цитостатическое действие травы подавляет синтез эстрогена. При помощи растительных настоек можно уменьшить размеры новообразования и даже полностью избавиться от него в случае, если миома мала. Крупные опухоли удаляют хирургическим путём.

Спиртовая настойка

Ингредиенты:

• чистый спирт — 500 мл;
• сухая полынь — 2 ст. л.

Приготовление:

1. Заливаем сырьё спиртом, перемешиваем.
2. Убираем в тёмное место на 10 дней.
3. Фильтруем.

Противопоказания к применению полыни

Полынь, как и другие лекарственные растения имеет ряд противопоказаний, поэтому, перед использованием растения — обязательно посоветуйтесь с врачом!

Лечение полынью противопоказано при:

• индивидуальной непереносимости;
• беременности и в период кормления грудью;
• кровотечениях;
• энтероколитах;
• гиперацидном гастрите;
• язве желудка;
• тромбофлебите;
• гипертоническая дискинезия желчевыводящих путей;
• обострения панкреатита и холецистита;
• тяжелые заболевания печени;
• эпилепсия, тяжелые нервные расстройства и психические заболевания;
• возраст до 12 лет.

Важно! Не сочетайте прием полыни с молочной продукцией, яйцами, алкоголем и курением

Курс, очищение от паразитов

Полынь считается одной из наиболее эффективных трав против паразитарного заражения человека. Горькое растение используют как самостоятельное средство и в составе противоглистных травяных сборов.

Настои, отвары малоэффективны. Существует несколько проверенных способов.

Мягкое очищение

1. Молотую полынь смешиваем с льняным и гвоздичным порошком в равных долях.
2. Заливаем 1 ч. л. смеси стаканом натурального тыквенного или морковного сока (чередовать через день).

Раствор для клизмы

1. Заливаем 1 ст. л. полыни 1,5 л кипятка.
2. Остужаем до комнатной температуры.
3. Процеживаем.

Сухой способ

Для более тщательной и полной очистки принимаем горькую траву в сухом виде.

Схема приёма:

1. Каждые 3–4 часа необходимо съедать по 1/3 ч. л. полыни в составе противопаразитарного сбора. Немного пожевать и проглотить, запивая 0,5 стакана воды, независимо от приёма пищи.
2. Через 3 дня увеличить интервал между приёмами до 5 часов.
3. Курс лечения — 7 дней.

Полынь способна воздействовать только на взрослые особи, не затрагивая глистные яйца. Для их уничтожения и избавления от отравляющих продуктов жизнедеятельности гельминтов используют дополнительные компоненты.

Ромашка

Обладает противопротозойным и противоглистным действием в отношении круглых, ленточных паразитов, сосальщиков, используется при смешанных глистных инвазиях.

Эффект достигается за счёт содержания в цветках ромашки бисаболола и кверцетина — веществ, разрушающих клетки паразитов.

Пижма

В старину растение имело название «глистник» из-за способности в краткие сроки излечивать организм. Пижма, как и полынь, содержит туйон — вещество, парализующее тело паразита.

Гвоздика

Пряность воздействует не только на сформировавшихся гельминтов, но и на их личинки. Она оказывает антибактериальный, иммуностимулирующий эффект, помогает очистить организм от токсинов.

Тройчатка

Тройчаткой называют сбор из 3 активных компонентов: пижмы, гвоздики, осиновой коры. Растительная смесь в сочетании с полынью оказывает антимикробное и противогельминтное действие, стимулирует перистальтику ЖКТ, что ускоряет вывод паразитов из организма.

Другое использование

Помимо того, что у полыни есть некоторые потенциальные лекарственные применения, на протяжении всей истории у полыни был широкий спектр других применений, некоторые из которых люди все еще поддерживают сегодня.

В следующих разделах они будут рассмотрены более подробно.

Аэрозоль от насекомых

Со времен европейского средневековья полынь используется в качестве травы для отпугивания насекомых, особенно моли, из садов. Есть даже теория, что название полынь происходит от древнеанглийского слова, обозначающего моль.

Исследование 2020 года также поддерживает использование полыни в качестве репеллента от клопов.

Алкоголь

Когда-то вместо хмеля пиво приправляли полынью, или «грюйтом», и множеством других трав.

В самом деле, название полыни могло также появиться из-за ее традиционного использования для ароматизации пива.

Специфика смеси трав различается в зависимости от района проживания.

Еда

В дополнение к ее потенциальным лечебным свойствам, полынь также можно использовать в качестве кулинарной травы в азиатской кухне.

Корень сладкий и острый, а трава ароматная и горькая по своей природе. Полынь, известная как «сук», подходит для жирной рыбы, мяса и птицы, и некоторые говорят, что она помогает их пищеварению.

Ее часто используют в начинках и маринадах, а также в качестве приправы к бульону.

Как правильно применять

Народная и официальная медицина приводит множество рецептов использование полыни в лечебных целях:

1. Для избавления от бессонницы рекомендуется делать масляную настойку. Для приготовления берется стакан свежих листьев. Все заливается растительным маслом, желательно оливковым. Средству дают отстояться в темном месте сутки. Принимать следует по несколько капель перед сном. Средство горькое, поэтому его употребляют с небольшим кусочком сахара.
2. Полынь помогает справиться с простудой. Для этого используют спиртовую настойку. На стакан водки хорошего качества берется столовая ложка сухих листьев. Средство должно настояться в темном месте три недели. Принимают по 30 гр один раз в сутки. Курс длиться от 4 до 7 дней.
3. Для избавления от паразитов используют смесь из нескольких трав. В равных долях берется сухая полынь и гвоздика, добавляются семена льна. Все измельчают в ступе или блендером. Полученный порошок употребляют в сухом виде каждый день, запивая свежим соком.
4. Для борьбы с глистами используют и отвар. Двадцать граммов сухой травы заливают 300 граммами кипятка. Средство кипятят полчаса на водяной бане. Далее, процеживают и добавляют еще стакан кипятка. Средство принимают по 30 граммов за полчаса перед каждым приемом пищи.
5. Для улучшения аппетита применяют простой рецепт. Берется чайная ложка сухого сырье и заливается стаканом кипятка. Средству дают отстояться полчаса. Принимают три раза в день по столовой ложке.
6. Используют траву и наружным способом. Полынь помогает справиться с молочницей. Столовую ложку сухого сырья разводят на полтора литра кипятка. После остывания средством промывают влагалище.

Для облегчения боли от ревматизма или радикулита, применяют компресс. Берется свежая трава и мнется до появления сока. Полученную массу прикладывают к проблемному участку. Все укрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают теплой тканью. Компресс делают вечером и оставляют на всю ночь. Как правило, улучшения наступает уже на следующее утро.

Применение в косметологии

Для кожи

Химические элементы в составе растения помогают регулировать секреторную функцию сальных желёз. Поэтому средства на полынной основе подходят для жирной и комбинированной кожи. Они придадут ей матовость и ровный тон, сузят поры, предотвратят появление прыщей.

Для приготовления лосьона понадобится:

• сок полыни — 1 ч. л.;
• масло лаванды — 5 капель;
• масло миндаля — 10 капель;
• минеральная вода без газа — 250 мл.

Смешиваем все ингредиенты, убираем лосьон в прохладное место на сутки.

От герпеса

Для избавления от простуды на губах нужно смазывать больное место каждые 2 часа следующим настоем:

1. Завариваем 1 ст. л. горькой травы в 200 мл кипятка.
2. Накрываем полотенцем, оставляем на 2–3 часа.

При варикозе

Для профилактики варикозного расширения вен и избавления от сосудистых звёздочек рекомендуется делать компрессы:

1. Свежесобранные цветы полыни измельчаем в ступке.
2. Смешиваем ½ стакана получившейся кашицы с равным количеством домашнего кефира или кислого молока.

От бородавок

Для уменьшения размеров бородавок и их устранения проблемные участки протираем 4 раза в день настойкой из 3 ст. л. сухих листьев, цветов полыни и 200 мл кипятка. Средство настаиваем 2 часа.

Ванна для ног

Для снижения артериального давления, от потливости ступней, от грибка, для снятия усталости и суставной боли рекомендуется делать ванночки для ног с полынью.

Понадобится:

• 300 г сухой травы;
• 4 л кипятка;
• эфирное масло мяты — 3 капли.

Приготовление:

1. Заливаем сухое сырьё кипятком.
2. Настаиваем 30 минут в закрытой посуде.
3. Процеживаем, отжимаем, переливаем настой в таз.
4. Добавляем мятное масло.

Применение эфирного масла

Натуральное эфирное масло полыни продаётся в аптеках, косметических магазинах, на интернет-площадках. Его используют в разбавленном виде для компрессов и растираний при ожогах. Средство помогает при нарушении кровообращения в конечностях, при артритах, растяжении мышц и связок. При добавлении масла в ванночки для рук и ног кожа смягчается, становится нежной на ощупь.

Можно приготовить полынное масло в домашних условиях.

Понадобится:

• 300 г свежих листьев полыни;
• 0,5 л льняного масла.

Приготовление:

1. Траву промываем, высушиваем.
2. Складываем в стеклянную банку.
3. Заливаем масло так, чтобы листики были полностью покрыты.
4. Закрываем металлической закручивающейся крышкой.
5. Настаиваем при комнатной температуре 14 дней до получения насыщенного зелёного цвета.
6. Храним в холодильнике.

Веники из полыни для бани

Полынные веники дезинфицируют воздух в парной, наполняют помещение горьким ароматом. При нагревании трава выделяет эфирные масла, при вдыхании которых очищаются бронхи, улучшается дыхание.

Если веник изготовлен из сухих веточек, его необходимо запарить:

1. Погружаем в ледяную воду на полчаса.
2. Достаём, помещаем в воду, нагретую до 40 градусов, на 10 минут.

Свежесобранные веточки в запаривании не нуждаются.

Для заготовки банных веников подходят лимонная, горькая, обыкновенная полынь. С помощью такого веника улучшается кровообращение, происходит расслабление мышц, успокаивается нервная система. После посещения парилки бани или сауны нормализуется сон, улучшается настроение, повышается работоспособность.

Долго и часто париться таким веником не следует: большое количество вдыхаемого эфирного масла приведёт к головокружению, тошноте. Во избежание негативных последствий вставьте 3–4 веточки горькой травы в привычный берёзовый веник. Это обеспечит оздоровительный эффект.