Липовый чай: полезные свойства и противопоказания

Лечебные свойства липы для женщин

Особую пользу оказывает целебный напиток для женского здоровья. Как утверждают гинекологи, эндокринологи и терапевты такой чай:

• Помогает легче пережить климакс. В этот период женский гормональный фон перестраивается. У многих людей отмечаются скачки артериального давления, периодически бросает в жар или холод, наблюдается учащенное сердцебиение. Регулярное потребление липового чая позволяет легче переносить все изменения в организме.
• Восстанавливает менструальный цикл. В силу разных факторов, к примеру, стрессов или длительных болезней, у женщин нарушается менструальный цикл. У некоторых девушек месячные идут довольно болезненно или отмечается сильное кровотечение. Благодаря чаю на основе липы болевой синдром снижается и цикл становится регулярным.
• Помогает во время беременности избавиться от отеков. Допускается этот напиток пить в любом триместре беременности. Однако его потребление возможно, если у будущей мамочки нет прямых противопоказаний, а также суточную дозировку назначает лечащий акушер – гинеколог.

Положительно сказывается на репродуктивной функции. Ежедневное употребление чая благоприятно влияет на работу яичников, а также предупреждает образование спаек. В результате, женщинам легче забеременеть, а также наблюдается снижение риска выкидышей в первом триместре.

Потребление липового чая для лечения патологий мочеполовой или репродуктивной системы должно быть только по согласованию с гинекологом и эндокринологом. В противном случае у женщины есть риск навредить здоровью, к примеру, спровоцировать кровотечение или менструальный сбой.

Свойства листьев липы

Листья липы богаты фитонцидами, витамином С, белком, эфирными маслами, но в отличие от ее цветов, имеют гораздо скромное применение в народной медицине. В основном их применяют наружно при болезнях суставов. Для этого их предварительно заваривают, а потом прикладывают к больным местам. Также можно использовать примочки из отвара листьев липы при ожогах и фурункулах. Сухую кожу смягчит умывание отваром из липовых листьев.

Внутрь листья липы употребляют в виде чая, который помогает вывести камни из почек и успокоить нервную систему. При диатезе употребляют слизистый отвар из липовых листьев.

Липовый цвет для женщин

Полезные свойства липы при беременности

Во время беременности многие препараты запрещены, поэтому на помощь приходят растения. Липа эффективно лечит восполнения разного характера, особенно простудные: насморк, бронхит, ангина, снижает температуру. Липовый чай способствует нормализации обмена веществ. Выпитая липа натощак на протяжении 21 дня, помогает очищению кишечника и печени от зашлакованности.

Но самое ценное свойство липы — повышать иммунитет. Перед планированной беременностью, липовый отвар может послужить превосходным средством для очищения организма от токсинов, улучшиться работа почек. Употребление липового цвета улучшает эластичность сосудов, а это профилактика варикозного расширения вен, устранение отечности. Благодаря липе улучшается сон, психическое состояние, хроническая усталость трансформируется, появляется бодрый запас энергии. К тому же растение стимулирует фертильность, то бишь шансы оплодотворения клетки повышаются. Ни один фито-препарат от бесплодия не обходится без липы.

Беременность — особое состояние, когда женщине важно заботиться о своем здоровье как никогда. Если до беременности аллергии во все не было, в частности на липу, то во время вынашивания ребенка все может измениться

Если непереносимости продукта нет, то чай можно пить, но лучше всего проконсультироваться со своим врачом.

Это древнейшее растение относиться к семейству древесных кустарников. Липа насыщена фитовеществами, по составу приближенными к половым гормонам женщин. Поэтому у растения есть магические свойства восстанавливать женское здоровье.

Липовый цвет рекомендован при следующих заболеваниях

• Нарушенный менструальный цикл, непостоянные или полное отсутствие выделений. Решить проблему поможет отвар. Горсть цветков с листьями липы заливать 250 мл кипятка, дать настояться 5 — 7 минут. После отправить на водяную баню и потомить еще минут 15. Данный концентрированный отвар получается насыщенным эфирными маслами. Процедить, выпить за 3 подхода за целый день.
• Признаки климакса. Чрезмерная возбудимость, потливость, раздражительность, жар во всем теле. Чтобы облегчить или снять симптомы поможет классический липовый чай. Фитогормоны в липе сыграют свою роль, помогут быстрее и мягче перестроиться организму. Просто чаще балуйте себя травяным чаем.
• При онкологии липа поможет противостоять заболеванию. Она может стать прекрасным дополнением к лечению миомы или фибромы. Усилит защитные свойства организма. Особенно цены для лечения раковых заболеваний липовые семена.
• При болезненных месячных чай из липы помогает уменьшить боль благодаря спазмолитическому эффекту. Снимает мышечное и неравное напряжение.

Заготовка сырья для чая

Собирать липу нужно в хорошую погоду во время ее цветения. Противопоказано этим заниматься в дождливую погоду и утром пока роса не спала.
Липу собирают в чистых местах далеко от дорог и химических предприятий. Собирать нужно только хорошее здоровое сырье.
Ветки дерева рубить нельзя. Это делается аккуратно. Ножницами срезаем по одной веточке.

Правила хранения

Цветы липы складываем тонким слоем и оставляем в хорошо проветриваемом помещении.
Срок хранения готового сырья не больше трех лет. Сырье хранится в завернутом виде в бумаге или коробке.В применении имеются противопоказания:

• дополнительная нагрузка на сердце и почки;
• может быть, противопоказано при беременности и лактации.

Ну и в завершение хочется добавить, липовый чай несет полезные свойства не только человеку, но и лесу.
Лекарственные средства для леса присутствуют в сухих листьях, в них находится много кальция, что полезно для почвы.
В липовом лесу дышится легче, чем в обычном лесу.

Теперь мы видим, что липа действительно необходима для нашей планеты.
Хотелось бы, чтобы люди задумались об увеличении насаждений этого замечательного дерева.
Несмотря на то, что противопоказания у растения имеются, полезные свойства этого чуда безграничны!

От простатита

От тяжелых условий работы, частых переохлаждений и других случаев может развиться болезнь предстательной железы.
Поэтому в народной медицине появились лечебные рецепты от этого недуга. В рецепт входят: цветки липы, мед и чистая вода.
Для этого нужно собрать 200 гр. соцветий липы и положить их сушиться на два дня в темной комнате.
Затем выкладываем сырье в стеклянную банку, заливаем литром кипятка и добавляем 150 грамм меда.

До растворения меда размешать и плотно закрыть крышкой.
После этого ставим настой в темную проветриваемую комнату на три дня, затем к настою нужно добавить 200 грамм спирта, закрываем и оставляем настаиваться семь дней.
По завершении недели процедить. Лекарство против недуга можно употреблять.
Принимаем по две чайные ложки два раза в день, с утра и вечером.

Для пищеварения

Липовый чай в первую очередь имеет полезные свойства для тех, кто страдает гастритом.
Помогает от болей в животе. При приеме липового чая спазмы гладкой мускулатуры уменьшаются, что ведет к прекращению боли.
Липа способствует выделению желудочного сока, что улучшает пищеварение. Для хорошего пищеварения нужно употреблять после сытной мясной пищи.
Имеет противопоказания для тех, кто любит поесть, так как после его приема пища быстро усваивается и чувство голода быстро возвращается.

При головной боли

От головной боли нужно взять 100 гр. сушеных листьев залить 0,5 литрами кипятка и настоять около получаса.
После этого можно добавить сахар или мед то, что больше любите. Пить по стакану теплый напиток перед сном.

В гинекологии

Есть пять женских болезней, с которыми справляется липа. Это растение хорошо влияет на женский организм.
Это лекарственное растение по своей консистенции схоже с женскими гормонами.
Именно поэтому это уникальное растение может справиться с недугами в женском здоровье.
С помощью липы можно победить такие болезни, как эрозия и нарушение менструации.
Если знаком нерегулярный цикл месячных в свой рацион нужно включить липовый чай.

Многим женщинам знакомы боли в период менструации. Для облегчения болей надо подготовить липовый настой.
Нередко у кормящих женщин возникает мастопатия

От этого недуга полезно употреблять масляный экстракт из липового соцветия.
При бесплодии важно тоже вспомнить про это уникальное дерево. Для скорейшего зачатия надо воспользоваться настоем с этим растением.
С такими недугами, как заболевания мочеполовой системы и эрозия шейки матки проводят спринцевания с липовым отваром

Применение в косметологии

Для поддержания природной красоты женщины скупают дорогущие кремы и маски.
И абсолютно зря ведь сама природа готова поделиться тем, что не найдешь даже в самых дорогих магазинных кремах.
Липа уже давно вошла в широкое применение в косметологии. Липа полезна как для молодой кожи, так и для зрелой.
Из липы можно приготовить маски, лосьоны и компрессы.

При похудении

Липовый чай полезные свойства и противопоказания имеет при попытке сбросить вес.
Он выводит лишнюю жидкость из организма. И поэтому это растение можно назвать средством, которое борется с лишними килограммами.
Но злоупотреблять этим методом похудения нельзя, так как таким образом выводятся не только вредные компоненты, но и нужные для нормальной работы организма.
А если прислушаться ко всем советам по применению, можно похудеть килограмма на два и не навредить здоровью.

Липа для детей

Польза липы для детей заключается в том, что компоненты её соцветий эффективно повышают иммунитет, помогают бороться с простудными заболеваниями, улучшают сон, снимают раздражительность, благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Употреблять отвар, настой и чай из липы допустимо только детям старше 3 лет. Если у ребёнка повысилась температура тела на фоне простуды, то в качестве натурального жаропонижающего средства можно использовать настой из липовых соцветий.

Рецепт натурального жаропонижающего средства. Для приготовления настоя необходимо залить 1 столовую ложку сухих липовых цветков 200 мл кипятка. Полученную смесь выдерживают на водяной бане 10 минут, после чего оставляют при комнатной температуре на 40 минут. Готовый настой процеживают и дают ребёнку в тёплом виде по 50 мл 3 раза в сутки.

2 Полезные свойства

К полезным свойствам липового цвета можно отнести:

• противовоспалительное, которое достигается за счет высокой концентрации витамина С в соцветиях;
• антимикробное, за счет входящих в состав флавоноидов, дубильных веществ;
• потогонное;
• отхаркивающее;
• мочегонное;
• желчегонное;
• обезболивающее;
• седативное;
• тонизирующее;
• гормональное.

Лекарственное растение давно признано народной и традиционной медициной. Имеет следующие показания к применению:

• воспаления верхних дыхательных путей;
• повышенная возбудимость;
• заболевания пищеварительной системы;
• болезни почек;
• бронхиты;
• гормональные нарушения;
• гинекологические заболевания;
• поражение организма микробами, паразитами, вирусами;
• лихорадка и повышенная температура тела;
• сильные боли.

Использовать средства на основе липового цвета можно наружно и внутренне. Первые применяют для лечения язв, ран, ожогов, угревой сыпи. Помимо этого, растительные отвары отлично справляются с выпадением волос.

Лечебные свойства цветков липы и применение в народной медицине, рецепты и способы применения

Самой широко применяемой в народной медицине частью липы являются ее цветочки. Их несложно собрать и засушить самостоятельно, зато на целый год ваша семья будет обеспечена душистым и вкусным лекарством от многих недугов.

При простуде, а также в целях ее профилактики используйте настой из липового цвета. Для этого 30 грамм сушеных соцветий залейте литром кипятка, прикройте сверху чем-нибудь и дайте настояться полчаса. Оптимальным вариантом будет приготовление его в термосе на ночь. В течение следующего дня весь настой следует выпить.

Липовый отвар применяют внутренне или наружно. Для его приготовления 2 ст. л. цветов залейте двумя стаканами кипятка и варите еще пять минут. Затем остывший отвар процеживают и пьют по 1-2 стакана в день либо умываются им, делают примочки или ополаскиваю волосы. Также отваром можно полоскать больные зубы или горло.

Для малышей при простуде готовят чай: 2 ст. л. залейте 0.5 л кипятка и дайте настояться полчаса. Полученным чаем вместе в сочетании с медом отпаивайте ребенка. Такое средство поможет уменьшить жар, а также способствует выведению мокроты из легких.

Польза чая для детей

Липовый чай полезные свойства и противопоказания для детского организма он очень полезен.
Напиток можно готовить даже самым маленьким деткам.
Нужно обязательно переговорить с лечащим врачом и обговорить дозу для приема.

Чай хорошо помогает при воспалительных процессах у детей.
Чтобы побороть температуру не нужно пользоваться химическими препаратами.
Чай способствует нормальной работой ЖКТ.

Отлично помогает при вздутии живота у малыша. Принимать в таком случае нужно регулярно.
Как на взрослый, так и на детский организм растение оказывает многофункциональное действие.
Только что приготовленный напиток помогает малышу успокоиться или уснуть.

Вред

Распространено мнение, что любые мочегонные и слабительные средства – это всегда плохо: из организма выводится много жидкости, на фоне чего развивается обезвоживание и наблюдается дефицит полезных веществ. В целом, так и есть, однако это не повод отказываться от использования липы. Специалисты утверждают, что предупредить побочные эффекты можно, соблюдая питьевой режим и придерживаясь разумных ограничений. А вот где нужно проявить повышенную внимательность, так это при выборе сырья. Неправильно собранное и хранимое, оно может оказаться причиной пищевого отравления. Дело в том, что деревья сажают на улицах городов, погруженных в выхлопные газы автомобилей, и использовать такое сырье категорически нельзя! Покупать его лучше в аптеке, но никак не приобретать «с рук» на рынке.

Реальную опасность сырье представляет при приеме внутрь для людей-аллергиков – могут возникнуть насморк, чихание, кашель и кожная сыпь. Продолжив использование, можно столкнуться с еще более неприятными моментами в виде сонливости, плаксивости и вялости. Кстати, ароматическое масло тоже способно вызывать проявления аллергии, особенно если вдыхать его слишком долго или часто наносить на кожу.

Еще один случай, при котором придется отнестись к методу снижения веса максимально серьезно и предварительно посетить доктора – проблемы в работе сердечнососудистой системы.

Как правильно применять?

@kp.ru

При разных проблемах и недугах липу предполагается применять в разных целебных формах. Рассмотрим, как их правильно делать, не нарушая здравого смысла.

Настой. На стакан воды добавляют всего 1 столовую ложку цветов липы или листиков. Обязательно крутым кипятком. Выдержите под крышкой не менее 40 минут. Возьмите ситечко или марлю и аккуратно процедите. Приём производят 3 раза в день ровно в объёме 1 стакана тёплого настоя.

Ванна на базе липового цвета. На 1 процедуру надо взять 8 столовых ложек цветов липы, залить литром воды. Поставить на огонь и пусть отвар кипит в течение 5 минут. После этого гасим плиту и даём настояться не менее 30 минут. Процеживают с помощью ситечка ли марли. Длительность процедуры не должна превышать строго 15 минут.

Если вы отравились, то помочь может порошок угля из древесины этого дерева. Принимать нужно 3 ч.л. только 3 раза в сутки.

Из углей сгоревшей липы готовят лекарственное средство от простатита. Порошок заваривают точно кофе. Принимают в течение недели.

При простуде надо взять 2 ст.л. цветков липы и залить половиной литра кипятка. Настаивать около 10–15 минут. Потом процедить. Принимают в течение всего дня небольшими порциями.

При наличии проблем с желудочно-кишечным трактом берут 1 ст. л. семян липы и стакан крутого кипятка. Заливают. Кипятят в течение 15 минут. Принимают три раза каждый день строго перед приёмом пищи.

Отвар липы можно принимать внутрь или в виде компрессов.

Отвар липы для приёма внутрь: берёт 2 столовые ложки цветов липы. Растираете и мелко шинкуете. Заливаете 2 стаканами крутого кипятка. Настаиваете 30 мин. Пьют как простой чай в 4 приёма в день.

Если нужен компресс, то поступают так: берут 3 или 4 ложки сухой липы. Добавляют пол-литра крутого кипятка. После закипания 15 минут кипятят. Потом дают остыть и процеживают. Добавьте пол ч.л. обычной соды пищевой.

4 Для мужчин

Польза липового чая для мужчин достаточно высока, так как этот напиток помогает справиться с неврозами, заболеваниями мочеполовой системы. Регулярное употребление липового чая станет отличной профилактикой простатита. В целом липовый чай помогает улучшить состояние мужского организма.

Приготовить напиток можно из одной чайной ложки лекарственного сырья и 250 мл кипятка. Принимать его нужно по 1 чашке перед сном. По вкусу рекомендуется добавить мед или лимон. Напиток поможет избавиться от вредного холестерина, который нередко становится причиной закупорки сосудов, что приводит к инфаркту и инсульту.

Липовый цвет для кожи и волос

Это достаточно универсальное растение для поддержания внешней красоты: волос и кожи. Так заложено самой природой, что каждая женщина мечтает быть красивой. Народная медицина, знания наших предков, могут помочь современной девушки сохранить здоровье, продлить красоту.

Как влияет липа на волосы

• Насыщает волосяное полотно влагой с питательными веществами.
• Придает упругость, эластичность, мягкость волосу.
• Укрепляет корни.
• Способствует распушиванию с более легким расчесыванием.
• Лечит перхоть, устраняет зуд.

Важнейшее полезное свойство липы расслаблять мышцы, поэтому к волосяным луковица лучше проникает кислород с питательными компонентами, отсюда улучшается рост волоса. Самые простые липовые отвары можно использовать вместо покупного ополаскивателя после мытья головы.

Липовый отвар не просто улучшает общее состояние прядей, он постепенно излечивает волосы, восстанавливает их физиологию. Подходит липа для всех типов волос, для домашнего ухода без всяких опасений. Также липовое сырье не окрашивает пряди, поэтому его смело можно использовать для окрашенных прядей, не вымывает краску.

Но, особенно стоит обратить внимание на отвар из липы блондинкам, особенно натуральным, которые желают слегка осветлиться свои пряди, придать им изюминки. Концентрированные отвары слегка осветляют пряди

После ополаскивания волос отваром из липы не спешите их заматывать полотенцем. Следует подождать немного пока волосяное полотно насытится полезной жидкостью естественным путем. Для усиления воздействия липу можно комбинировать с цветами календулы, лопухом, крапивой, мать и мачехой, ромашкой, корой дуба. Благодаря отвару на основе липы волосы постепенно насытятся природным сиянием. Не здоровая шевелюра ли гордость любой девушки?

Как липа воздействует на кожу

• Гликозиды помогают очищению организма от шлаков, поэтому лицо обретает здоровый цвет.
• Противомикробное и антисептическое воздействие оказывают дубильные вещества. Они же тонизируют кожный покров, нормализуют выработку кожного сала.
• Салициловая кислота шлифует и выравнивает рельеф кожи. Подсушивает прыщи, способствует их скорейшему заживлению, ускоряют процесс регенерации эпидермиса.
• Витамины насыщают, смягчают, омолаживают кожу.

Ежедневное протирание лица отваром из липы помогает избавиться от морщинистости, снять усталость с кожи. Подходит такой домашний тоник для смешанной, сухой или жирной кожи с угрями. Избавляет от жирного блеска. Насыщает пересохшую дерму, делает ее более увлажненной, мягкой, расслабленной.

Благодаря липе кожа очищается изнутри, с каждым применением поры прочищаются в более глубоком уровне. Хорошо совмещать протирания лица домашним отваром из липы с нанесением глиняных масок на лицо каждую неделю. А также замораживайте липовый чай. Протирайте такими кубиками лицо по утрам для дополнительного укрепления стенок сосудов. Это отличная профилактика купероза лица.

Психотерапия при раннем оргазме

На эмоциональное состояние мужчины оказывает влияние не только преждевременная эрекция, но и другие проблемы в сексуальной жизни. Поэтому помощь психотерапевта будет полезна при всех половых расстройствах.

Курс психотерапии проводится с учетом индивидуальных особенностей пациента в несколько этапов:

Установление и сохранение контакта

Поскольку проблема с эрекцией является довольно щепетильной проблемой, то при первой встрече очень важно, чтобы между психотерапевтом и клиентом установились доверительные отношения. На первых этапах применяется личностно-ориентированная терапия, краткосрочная психодинамическая и телесная психотерапия

Пациент получает возможность понять причины и механизмы возникновения своей дисфункции, укрепить механизмы защиты личных границ, снять мышечные зажимы, развить умения по управлению собственным телом и сформировать позитивный жизненный сценарий

На первых этапах применяется личностно-ориентированная терапия, краткосрочная психодинамическая и телесная психотерапия. Пациент получает возможность понять причины и механизмы возникновения своей дисфункции, укрепить механизмы защиты личных границ, снять мышечные зажимы, развить умения по управлению собственным телом и сформировать позитивный жизненный сценарий.

Продолжительность этого этапа определяется индивидуально. Кому-то достаточно нескольких дней, а кто-то будет посещать кабинет психотерапевта на протяжении нескольких недель.

Работа с парой

Работа психотерапевта будет направлена на создание доверительных отношений между партнерами. Партнерша должна активно принимать участие в терапевтическом процессе. От нее требуется терпение и понимание ситуации. Поскольку мужчина находится в тревожном ожидании неудачи, его необходимо всячески поддерживать.

Достаточно часто в ходе этого этапа от пары поступают новые терапевтические запросы. Работа над ними позволяет разрешить не только проблемы в сексуальной сфере, но и укрепить отношения между партнерами в целом.

Групповая терапия  

Этот этап часто встречает определенное сопротивление у мужчин, поэтому работа в группах проводится только по желанию пар. Групповая терапия позволяет максимально проработать существующие проблемы и добиться личностных изменений и партнеров.

Сегодня есть большое количество центров, где предлагают пройти курс психотерапии. Но к поиску специалистов стоит подходить очень серьезно. Не нужно записываться на прием к первому попавшемуся психологу.

Выбирайте специалистов с большим опытом работы именно в сфере сексуальных и половых расстройств. Именно такие работают в Московском Городском Психоэндокринологическом Центре.

Химический состав и калорийность липы

Польза и вред липы для здоровья определяются химическими свойствами веществ, содержащихся в цветках, листьях, прицветниках, коре дерева, которые используют люди.

Липа – один из главных медоносов Европы, цветки которого привлекают пчел своим неповторимым ароматом. Собираемому из них меду свойственна монофлорность.

Цветки липы содержат:

• аскорбиновую кислоту;
• минералы (кальций, магний, железо, цинк);
• сапонины;
• флавониды;
• полисахариды;
• дубильные вещества;
• аминокислоты;
• эфирные масла.

Листья ценятся белком и аскорбиновой кислотой. Плоды после созревания богаты жирными маслами. Польза липового цвета для организма человека зависит от того, какие части продукта и как использованы.

Лекарственные свойства проявляются при приеме напитков из цветов или листьев липы, а также при использовании средств наружного типа.

Польза и вред липы при сахарном диабете

В составе цветков липы присутствуют природные полисахариды: они обладают лечебными свойствами, которые активно используют при сахарном диабете. Для больных диабетом обоих типов пользу приносит чай на основе липового цвета.

Лечение заключено в полном отказе от вреда сладкого и мучного, а также замене привычных напитков на липовые отвары.

Состояния диабетического типа могут отличаться по показателям уровня сахара в крови. Отвары могут причинить вред в периоды, когда больной не нуждается в понижении маркеров, которые находятся в пределах нормы. Чтобы избежать вредного действия, необходимо внимательно следить за результатами анализов.

Как собирать и заготавливать сырье?

Липу заготавливают во время цветения. Сбор осуществляют в утренние часы. Погода должна быть сухой

Цветы срывают с деревьев вместе с прилистниками, обращая внимание на отсутствие дефектов, пятен, вредителей. При сборе выбирают здоровые, полностью раскрытые соцветия

Не стоит делать это вдоль дорог, вблизи промышленных предприятий или мусорных свалок.

Сушку производят в проветриваемом месте, при отсутствии влаги и прямых солнечных лучей. Собранные цветы раскладывают на чистой салфетке тонким слоем и дожидаются полного высыхания. Обычно это происходит через 6-7 дней. После этого высушенное сырьё высыпают в стеклянные банки и закрывают марлей.

Другой вариант хранения – льняные мешочки, завязанные бечевкой, или бумажные пакеты. Хранить соцветия можно в прохладном, хорошо проветриваемом сухом месте не более года.

Липовый чай можно купить в аптеке. Сделать это гораздо проще, чем заниматься самостоятельным сбором и сушкой. Часто продукт уже расфасован в специальные пакетики для заваривания. Главное преимущество – высокое качество, контроль сырья. Можно выбрать фильтр-пакеты или измельченный продукт. В последнем случае количество придется отмерять самостоятельно.

Настой из липовых цветков

Для применения настоя как противомикробного, потогонного, мочегонного средства необходимо воспользоваться следующим рецептом:

1. 3 столовые ложки сухих цветков липы помещают в посуду и заливают 1 стаканом горячей кипячёной воды.
2. Греют на водяной бане 10–20 минут.
3. После того как настой остынет, его процеживают, сырье отжимают.
4. Кипячёной остывшей водой доводят общий объём до 200 мл.

Хранить не более 2 суток в прохладном месте.

Как принимать: по 200–300 мл после еды 2–3 раза в сутки. Настой должен быть теплым или горячим.

Чтобы усилить потогонное действие цветков липы, в состав добавляют сушеные плоды малины в пропорции 1:1. А далее всё по вышеуказанному рецепту. В аптеках продаются потогонные сборы, содержащие сухие ягоды малины и цветки липы.

6 Противопоказания

Липовый цвет практически не имеет противопоказаний, поэтому его можно смело принимать беременным, кормящим женщинам и маленьким деткам. Однако следует помнить, что перед началом лечения требуется получить консультацию специалиста.

С осторожностью принимать народные средства на основе липового цвета следует людям с больным сердцем, так как потогонное свойство может увеличивать нагрузку на сердечную мышцу, а также при мочекаменной болезни. Липовый чай следует пить с перерывами и не более раза в сутки, чтобы не допустить обезвоживания

При чрезмерном употреблении напитка могут наблюдаться нарушения со стороны нервной системы и зрения. При ухудшении самочувствия следует немедленно прекратить прием лекарства и обратиться к специалисту.

Липа для женщин

Липа издавна считается женским деревом. Это связано с тем, что в ней содержатся фитогормоны, полезные для женского организма. Фитогормоны похожи по своему составу на женские половые гормоны. Именно они помогают женщине восстановить баланс в гормональной системе. Женщинам особенно полезно употребление чая, отвара или настоя из липы в следующих случаях:

1. При нарушении менструального цикла. Рекомендуется пить напиток дважды заваренный: цветки заливают горячей водой, настаивают, потом держат на медленном огне 30 минут. Это позволит извлечь максимальное количество целебных веществ.
2. При дискомфорте во время климакса. Ежедневное употребление чая помогает избежать гормонального дисбаланса, который стабилизируют фитогормоны.
3. При борьбе с новообразованиями в женских половых органах – фиброме и миоме. Народные целители подчеркивают, что для получения ожидаемого эффекта необходимо собирать цветы в период первых двух дней лунного месяца.

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

Чай из липы полезен и для поддержания молодости и красоты. С его помощью можно избавиться от лишних килограммов и омолодить организм.

В период беременности рекомендуется принимать чай и отвар из цвета липы. Прежде всего, это послужит естественной профилактикой в период простуд и вирусных заболеваний для ослабленного организма беременной женщины. Чай способен эффективно препятствовать появлению отеков благодаря своему мочегонному действию. Также липовый напиток благотворно влияет на нервную систему будущей мамы, помогая бороться с перепадами настроения и бессонницей.

Тем не менее, при употреблении липы необходимо следить за реакцией организма, а при необходимости проконсультироваться с доктором.

Седативные и спазмолитические свойства липы

• Липа также эффективна при бессоннице и разного рода нервных расстройствах. Заваривать нужно пол чайной ложки сухих липовых цветов на стакан кипятка. Принимать стакан за полчаса перед сном, а при очень глубоких нарушения сна — до 4 чашек в день).
• Стресс. Естественные расслабляющие свойства этого растения могут снизить количество гормонов стресса в организме, что уменьшает нагрузку на сердце, балансирует обмен веществ и успокаивает окислительный стресс в результате воспаления. Это свойство повышения настроения способно помочь даже людям с депрессией.
• Расстройство желудка. Противоспастическое качество липового чая поможет урегулировать расстройство желудка и воспаление в кишечнике, нормализирует работу кишечника и функции гладкой мускулатуры в желудочно — кишечном тракте, а также успокаивает симптомы раздраженного кишечника, язвенный колит, метеоризм, язву и диарею.
• Синдром беспокойных ног.

• Липовый чай благотворно воздействует на здоровье сердца различными способами, начиная с снижения воспаления в кровеносных сосудах и артериях. Липовые антиоксиданты способны снизить кровяное давление и предотвратить свертывание крови, значительно снижая риск атеросклероза или тромбов.
  Однако из-за кардиотоксичности некоторых соединений в липовом чае при уже существующей истории болезни сердца нужно избегать употребления липового чая.

• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки: способность этого растения расслаблять мышцы, а также вяжущие танины исмягчающие свойства других компонентов делают липу эффективным средством при лечении язвы желудка, помогая больному избегать судорог или боли, стимулируя заживление язв.

• Профилактика ракаЛиповый чай является профилактическим средством в предупреждении рака из-за его антиоксидантных свойств. Чай содержит соединения кверцетина и кумарина, которые останавливают свободные радикалы, вызывающие мутации или апоптоз в клетках (оба эти механизма способны привести к раку).

Кому нельзя пить липовый чай

В целом, липовый чай относится к безопасным напиткам, который допускается даже для потребления беременным женщинам и детям. Однако некоторым людям его пить не следует, чтоб не навредить своему здоровью. Врачи предупреждают, что чай на основе липы противопоказан:

• При аллергии на липу.
• Если человек менее трех месяцев назад перенес инсульт.
• Если у человека пониженная температура тела.
• Когда наблюдается вялость и постоянная сонливость.

Примечание: при вялом состоянии и сонливости этот чай притупит внимание, сделает человека безучастным ко всему и понизит работоспособность

• При патологиях почек.
• При недержании мочи.

Поскольку липа способствует повышению выведения из организма жидкости, то у людей с недержанием мочи будет наблюдаться ухудшение состояния.

С осторожностью следует потреблять такой напиток, если есть в организме новообразования любого характера, отмечаются приступы эпилепсии, подозрение на предынфарктное состояние. Только на очной консультации с лечащим врачом можно узнать наличие показаний и противопоказаний к потреблению липового чая

Следует обязательно посоветоваться со специалистами, чтоб не навредить здоровью и не вызвать обострение хронических патологий. Липовый чай отличается отменным вкусом, а главное, в нем содержится огромнейшее количество полезных свойств. Готовится этот напиток просто, нужно лишь правильно собрать и заготовить липовые цветы, а после верно заварить чай

Только на очной консультации с лечащим врачом можно узнать наличие показаний и противопоказаний к потреблению липового чая. Следует обязательно посоветоваться со специалистами, чтоб не навредить здоровью и не вызвать обострение хронических патологий. Липовый чай отличается отменным вкусом, а главное, в нем содержится огромнейшее количество полезных свойств. Готовится этот напиток просто, нужно лишь правильно собрать и заготовить липовые цветы, а после верно заварить чай.